孕期綜合癥的介紹
孕期綜合癥是大多數(shù)準(zhǔn)媽媽們面臨的問題,懷孕是讓人開心幸福的事情,可是孕期的綜合癥讓準(zhǔn)媽媽心情受到影響,那么,究竟是什么引起了孕期綜合癥,又要怎么做才能減少孕期的綜合癥呢?下面是幾條關(guān)于幾個不同時期孕期綜合癥的病癥以及相關(guān)的建議,在孕期中有這綜合癥的準(zhǔn)媽媽們或者準(zhǔn)爸爸可以進來看看。
原因:
大多數(shù)女性在孕期都會有情緒波動。導(dǎo)致情緒波動主要有兩個方面的原因:一方面是生理原因,是由于孕婦的激素水平、內(nèi)分泌變化造成的;另一方面是因為身體變化帶來心理問題,比如身體不適、認(rèn)為自己變丑、擔(dān)心丈夫嫌棄等。
注意事項
孕早期病癥:抑郁、感冒、流產(chǎn)等。
建議:
1、最好不要遠(yuǎn)行,坐火車、飛機都可能導(dǎo)致宮內(nèi)缺氧,使胎兒停止發(fā)育或流產(chǎn)。2、流感盛行,孕媽媽應(yīng)避免參加人多的聚會。
3、吃火鍋、被動吸煙等可能引起拉肚子,導(dǎo)致咽喉部不適。
4、輻射易導(dǎo)致胚胎發(fā)育停止,引起空胚囊或流產(chǎn),應(yīng)當(dāng)注意。
孕中期病癥:感冒、流產(chǎn)等。
建議:
1、多注意飲食調(diào)理,不能暴飲暴食。
2、不能過度勞累,久坐,合理運動有助于身體健康。
孕晚期病癥:情緒不穩(wěn)定、依賴性強、妊娠糖尿病、妊娠高血壓等。
建議:
1、注意休息,心態(tài)平和。
2、不能過度飲食,這可能使您消化不良、腹瀉,最終導(dǎo)致流產(chǎn)。
3、孕晚期是孕媽媽超負(fù)荷期,有任何不適請及時就診。
孕期腕管綜合征
腕管綜合征是一種比較常見肌肉勞損病。是經(jīng)常用手工作的人的職業(yè)病,如打字員、收銀員、鋼琴演奏員等,尤其是經(jīng)常使用電腦鍵盤的女性,患這種病傾向更大。調(diào)查發(fā)現(xiàn)有25%的女性在懷孕后,尤其是妊娠中晚期會出現(xiàn)手部刺痛的現(xiàn)象。對孕婦來說,這樣的情況特別令人惱火,嚴(yán)重的時候甚至?xí)屖植繂适Щ顒庸δ埽瑹o法做出抓握動作。
相信準(zhǔn)爸爸們知道該怎么做才能平復(fù)準(zhǔn)媽媽們的心情,讓準(zhǔn)媽媽可以更好的擺脫孕期綜合癥的發(fā)生,開開心心迎接小生命的到來,關(guān)于孕期綜合癥的介紹,不僅能讓準(zhǔn)媽媽減少情緒波動,也能讓準(zhǔn)爸爸們了解疾病的來源。準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽們不妨試試所提及的建議,看看能不能減輕這病癥。