孕婦臉浮腫怎么辦
2017-02-11 14:07:47 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：懷孕之后女性朋友要面對的不僅僅是體重增加，還有的就是身上的浮腫了。一般來說，孕婦身上有浮腫很正常，而且浮腫也不知會(huì)出現(xiàn)在四肢，還有
懷孕之后女性朋友要面對的不僅僅是體重增加，還有的就是身上的浮腫了。一般來說，孕婦身上有浮腫很正常，而且浮腫也不知會(huì)出現(xiàn)在四肢，還有臉上也都會(huì)有。雖然這是孕婦都會(huì)發(fā)生的事情，但是也不能就這么放著不管，一般還是要多多注意的。這其中有些要注意的是，在面部浮腫的同時(shí)如歸還有一些其他的癥狀出現(xiàn)了，那么這個(gè)時(shí)候就必須去醫(yī)院了。
有的女性在她們的整個(gè)妊娠期都會(huì)有一些輕微的妊娠腫脹，同時(shí)也會(huì)有一些女性看起來無法排除體內(nèi)多余的液體。懷孕期間面部是否浮腫，這完全是懷孕的自然過程的一部分。如何減少面部浮腫的一些知識能幫你的忙。
（1）每天至少喝8盎司的水。
（2）對臉部進(jìn)行冷敷的方式來緩解孕期的一些面部浮腫。
（3）限制鈉的攝入量，從而讓身體無法保持液體。
（4）避免處于過度熱的情況。
（5）限制咖啡因的攝入量，因?yàn)樗鼤?huì)引起脫水。
（6）吃富含鉀的食物。
（7）得到充足的休息，這對媽媽和寶寶都是很好的。
注意面部有浮腫的情況出現(xiàn)的時(shí)候盡量多喝一些水，對身體會(huì)很有幫助。身體要避免處于太高的溫度當(dāng)中。還有這個(gè)時(shí)候就不要再喝咖啡了，對身體很不好。平常可以多吃一些含有鉀的食物。或者還可以冷敷一下臉部，也很有用。
