?孕后期惡心想吐原因
女性在懷孕的時候,常見問題比較多,在對女性問題解決上,都是不能隨意選擇方法,這樣對女性身體和胎兒都是沒有任何好處,要先對原因進行認識,這對選擇緩解方法有很好幫助,而且也不會引發(fā)其他不良現(xiàn)象出現(xiàn),孕后期惡心想吐是很常見的,對有這樣情況也是有一些原因存在。
孕后期惡心想吐原因:
(1)胃部灼熱
心痛是孕婦在第三階段惡心的最常見的原因,被稱為胃酸倒流或反流。這通常發(fā)生在食道底部的瓣膜放松的時候。然后胃酸到達你的胸部,引起灼熱感,或者引起嘴巴泛酸味和胃部不適。胃部灼熱在妊娠期的第三階段是特別常見的,因為激素的改變通常會放松你的消化道里的肌肉。同時,你的胎兒會給你的消化道一定的壓力,迫使食物進入食道。胃部灼熱引起的惡心并不嚴重,但是會很痛苦。為了讓你的不適感最小化,記住以下建議:
a)每天吃五到六頓小餐,而不要吃三頓大餐。
b)避免吃那些會刺激到你的胃的辛辣食物。
c)減少咖啡因的攝入。
d)慢慢吃飯,仔細咀嚼你吃的食物。
e)盡量避免在吃過東西之后的一小時里躺下。
(2)孕吐
孕吐,這在懷孕的第一階段是非常普遍的問題,但是有時候也會出現(xiàn)在第三階段。激素的波動,增加的內(nèi)部壓力,以及胎兒的繼續(xù)發(fā)育對腹腔內(nèi)的空間競爭,會導(dǎo)致你認為你已經(jīng)度過了的那種不舒適的反胃感。有的女性在懷孕期間的人絨毛膜促性腺激素會持續(xù)保持高于平均水平,這會引起額外的惡心。在第三階段由于孕吐引起的惡心,可以使用與你在第一階段用來對付這個癥狀的相同的方法來處理。餅干、姜汁汽水、烤面包和穴位按壓腕帶之類的治療方法都是有幫助的。
孕吐不是一個問題,除非它讓你完全無法進食和喝水。妊娠劇吐,是孕吐的一種嚴重形式,它影響著百分之1到3的孕婦,會導(dǎo)致嚴重的脫水和營養(yǎng)不良。有這種情況的女性,飲食會出現(xiàn)問題,以至于減少了20%的懷孕之前的體重。在這種情況下,可能需要靜脈補液、藥物治療,或者其他形式的營養(yǎng)支持。
在對孕后期惡心想吐原因認識后,改善孕后期惡心想吐的時候,一定要根據(jù)以上原因進行,而且要注意,女性有這樣情況,都是不要過度的要求自己,要讓自身放松,情緒緊張對緩解孕后期惡心想吐也是會有影響的。