坐月子手疼是怎么回事
在中國,坐月子是非常重要的一件事情,因為月子坐的好不好,直接影響到你今后的身體的健康,但是我們都知道很多時候,坐月子會有一些禁忌,這是很多女性無法接受的,而且有一些女性會發(fā)現(xiàn),坐月子的時候容易出現(xiàn)手疼的現(xiàn)象,那么下面就為大家來分析一下原因。
這種情況不排除腕管綜合癥,10%的婦女在孕時產后出現(xiàn)腕管綜合癥,具體表現(xiàn)是:手指麻木,有時手不能握,用不上力,手腳微腫,腕關節(jié)隱隱作痛,疼痛的感覺類似風濕癥狀但又不是風濕;一般在分娩后或產后一段時間全部癥狀消失。
其原因是:
(1)神經的壓迫。妊娠期間,在體內循環(huán)的水分整體增加。所以手腕等處的韌帶出現(xiàn)水腫,壓迫了支配手指的神經通道——正中神經,因此會感到麻木,疼痛,即造成了腕管綜合癥。(2)維生素B12不足,缺少這種維生素會引起末梢神經障礙引起關節(jié)麻木,疼痛。
(3)中醫(yī)認為,產后的關節(jié)痛與產后營血虧虛,瘀血留滯,或風寒濕邪稽留有關。血虛則四肢百骸、筋脈關節(jié)失養(yǎng),血瘀則氣血運行受阻,風寒濕邪內侵,稽留于肌膚、經絡、關節(jié)之間,阻滯氣血的運行,都可以出現(xiàn)產后關節(jié)疼痛。
治療方法飲食應清淡少鹽;補充維生素B12;手腕、手指不要過分活動;熱敷可以緩解疼痛,但不要用止痛彈性繃帶。
看以上面所介紹的這些原因之后,那么坐月子的媽媽們就應該注意了,很多時候,如果你不注重一些手指關節(jié)的護理和保健,都可能會導致這種疼痛問題出現(xiàn),自然會給我們的正常生活工作產生不利的影響。