寶寶蔬菜面條的做法
一般寶寶七八個(gè)月就可以吃輔食了，在一周以后就能吃軟和的食物了，健康的食物能有效的讓孩子正常發(fā)育，咱首選適合孩子的飲食中，蔬菜面是最佳選擇，蔬菜面條是很適合寶寶吃的一餐，也是最簡(jiǎn)單的飯菜吧，并且蔬菜和面的搭配，能讓寶寶有充足的營(yíng)養(yǎng)，就讓我們一起學(xué)起來吧。
做法一：
簡(jiǎn)介：面條含有豐富的碳水化合物，能提供足夠的能量。富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng)，頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。
主料：掛面100g
輔料：白菜適量 鹽適量 金針蘑適量 柿子適量 香菜適量
步驟：
1.準(zhǔn)備所以的材料。
2.把白菜，香菜，蘑菇切斷。
3.鍋上燒水。
4.開后放入面條。
5.微軟后，放入蘑菇，柿子。
6.放入切好的蔬菜。
7.放入鹽。菜熟后即可出鍋。
做法二：
簡(jiǎn)介：看到咱好豆里面很的豆親都會(huì)做菠菜面條，我沒有菠菜。只有就地取材，用的白菜（北方叫油菜），做出來也是綠色的
主料：小麥面粉500g 白菜100g
輔料：鹽適量 雞蛋1個(gè)
步驟：
1.將洗凈的白菜葉子放進(jìn)料理機(jī)
2.攪打成汁
3.將蔬菜汁倒進(jìn)面粉里面，再加一點(diǎn)鹽
4.混合揉成面團(tuán)，因?yàn)槭怯脡好鏅C(jī)，所以面團(tuán)揉硬一些
5.揉好的面團(tuán)醒發(fā)一會(huì)
6.在壓面機(jī)里壓成面條
小貼士
加個(gè)雞蛋、適量的鹽進(jìn)去，面條有口勁一些。
做法三：
簡(jiǎn)介：那天買了1個(gè)南瓜，吃了幾頓還沒吃完，所以抓緊時(shí)間趕緊吃，主要是南瓜，還有絲瓜半根，還要白菜幾根，一起做成面湯啦
主料：南瓜300g 西紅柿1個(gè) 絲瓜半根 面條500g
輔料：油適量 鹽適量 白菜適量
步驟
1.南瓜1塊
2.白菜幾根擇好洗凈
3.白菜切成段4.絲瓜半根削皮5.切成條
6.西紅柿切塊
7.用蔥花和蒜片熗鍋
8.放入西紅柿
9.加入南瓜翻炒
10.炒至南瓜變色軟糯
11.放入絲瓜翻炒
12.然后加入適量水
13.煮面條 14.加入適量食鹽
15.面條即熟時(shí)，放入白菜
16.倒入幾滴香油攪拌即可出鍋
寶寶蔬菜面條的做法，你學(xué)會(huì)了幾個(gè)呢，都是寶寶喜歡吃的呢，各位家長(zhǎng)一定要學(xué)習(xí)哦，看看那個(gè)是比較適合您家孩子胃口的，上面的三種做法都是很簡(jiǎn)單的，都是幾分鐘就可以完成的一頓飯，這個(gè)可是必備的哦。
