四個月可以吃蛋黃嗎要注意什么?
孩子到了一定的年齡是需要添加輔食的,那么四個月可以吃蛋黃嗎?四個月的寶寶確實是可以添加輔食的,而且輔食的種類非常多,最好是先以流質(zhì)及半流質(zhì)食物為主,畢竟此時孩子的消化能力比較差,還是需要循序漸進一些的。即便蛋黃的營養(yǎng)價值很高,一開始的攝入量也不要太多。
蛋黃是很有營養(yǎng)的一種食物,蛋黃即雞蛋內(nèi)部發(fā)黃的部分。雞蛋中的大多數(shù)蛋白質(zhì)都集中在蛋黃部分。此外蛋黃還富含珍貴的脂溶性維生素,單不飽和脂肪酸,磷,鐵等微量元素,對人體生長都十分有益,蛋黃對小寶寶的成長也起到了一定的作用。
四個月的寶寶就可以開始添加蛋黃了,首先從1/8個蛋黃開始添加,但媽媽在添加時應(yīng)該注意,很多小寶寶第一次吃雞蛋時會出現(xiàn)過敏反應(yīng),一旦出現(xiàn)過敏反應(yīng)要立即停止喂該輔食,癥狀嚴重的最好帶寶寶去醫(yī)院。如果寶寶吃了蛋黃便便沒有異樣,逐步增加量:吃1/6個、1/4個,1/2個,1個,到一歲就可以蒸蛋羹吃了。8個月之前最好不要添加蛋清,因為蛋清是蛋白質(zhì),容易引起寶寶過敏。
但是媽媽們也不能過多的給嬰兒添加蛋黃,因為蛋黃里面的鐵質(zhì)會影響其他鐵質(zhì)的吸收,國外兒科專家建議首先添加的輔食是谷類和蔬菜水果。吃蛋黃是中國添加輔食的傳統(tǒng),其實嬰兒最開始應(yīng)該添加嬰兒營養(yǎng)米粉,嬰兒營養(yǎng)米粉看起來很簡單,但是是在米粉的基礎(chǔ)上,再根據(jù)孩子需要,適當(dāng)?shù)母牧肌?/p>
這樣對孩子來說,提供了很多微量元素和宏量元素。蛋黃比較局限,米粉可以預(yù)防貧血,蛋黃可能引起膽固醇過高,孩子一周之內(nèi)的鐵來自于蛋黃,一周需要吃14個雞蛋,膽固醇一定超標,在過去特定環(huán)境下,沒有更好附食的時候,蛋黃是最好的,現(xiàn)在我們有了好的米粉,加適當(dāng)?shù)牟撕腿忸悾瑢殞殸I養(yǎng)足夠了。
關(guān)于四個月可以吃蛋黃嗎上文中的介紹已經(jīng)很清楚了,孩子在添加輔食的問題上必須要引起家人們的高度重視,千萬不要耽誤了給孩子添加輔食的時間。當(dāng)然了這個也要根據(jù)孩子的具體身體狀況來定,若是母乳比較好的話,也可以晚添加一點。