秋冬小兒風(fēng)熱感冒吃什么好
很多疾病對于我們成年人來說可能是小病，但是對于抵抗力和免疫力都不強的兒童來說卻需要引起家長的重視才行，很多疾病如果不及時治療，不但會影響到兒童的身體而且還會影響到兒童的生長和發(fā)育呢。那么秋冬小兒風(fēng)熱感冒應(yīng)該如何處理才好呢，我們有什么治療的措施呢？
我們建議秋冬小兒風(fēng)熱感冒應(yīng)該采用飲食的療法來處理，很多食物有很好的治療小兒風(fēng)熱感冒的功效，所以家長可以選擇這些食物用來治療小兒風(fēng)熱感冒。
小兒感冒時飲食的營養(yǎng)原則
1、感冒患者多有食欲不振、消化不良等現(xiàn)象，故飲食應(yīng)清淡稀軟，易于消化吸收。飲食宜少量多餐;
2、感冒病人多有發(fā)熱、汗出等癥狀，或因服用解表藥而汗出。因此應(yīng)及時補充水分，足量的水分還能稀釋血液中的毒素，加速代謝物的排泄，從而減輕感冒的癥狀，縮短病程;
3、蔬果屬堿性食物，攝食后不利于病毒、細(xì)菌等微生物的繁殖，因此，多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對病毒有一定的抑制作用;
4、紅色的食物富含胡蘿卜素，對感冒的痊愈也非常有幫助。
小兒感冒時適宜吃什么食物
1、主食及豆類的選擇大米粥、小米粥、玉米面粥、米湯、爛面、綠豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流質(zhì)飲食。
2、肉蛋奶的選擇乳類及乳制品、蛋羹、羊肝、豬腎等。
3、蔬菜的選擇葉莖類可選大白菜、小白菜、莧菜、芫荽;根莖類可選胡蘿卜、生姜、馬鈴薯;瓜茄類可選冬瓜、黃瓜、苦瓜、西紅柿等;各種蘑菇、大蔥、大蒜。
4、水果的選擇蘋果、梨、橙子、西瓜、荸薺、甘蔗等汁液多的鮮果。
上文我們介紹了兒童患病家長要引起重視，因為兒童的免疫力和抗病能力都沒有成年人那么強，所以一旦出現(xiàn)疾病要盡早治療，免得疾病惡化影響了身體。上文提到的小兒風(fēng)熱感冒是常見的小兒疾病，我們有很多食療的方法可以用來對付小兒風(fēng)熱感冒。
