谷雨節(jié)氣 谷雨節(jié)氣有哪些諺語

我們都知道每一個節(jié)氣都會有著自己的諺語，這些諺語很好的反映出谷雨的風(fēng)土人情，那么谷雨節(jié)氣究竟有哪些有趣的諺語呢？不要著急，接下來就一起去文章中看一看吧！

諺語是人們膾炙人口的通俗語言，通常反應(yīng)了人們對生活實踐的總結(jié)，言簡意賅頗具涵義。而人們對二十四節(jié)氣諺語的總結(jié)，包含了對農(nóng)事生產(chǎn)、季節(jié)性氣象的理解。谷雨是四月的第二個節(jié)氣，此時陰雨綿綿頻繁發(fā)生，氣溫已經(jīng)逐漸升溫，谷物正在萌芽是農(nóng)事的繁忙時期。

關(guān)于谷雨節(jié)氣的諺語

谷雨天，忙種煙。

谷雨有雨棉花肥。

谷雨有雨好種棉。

谷雨種棉家家忙。

過了谷雨種花生。

苞米下種谷雨天。

谷雨前后見家吉。

谷雨下秧，大致無妨。

谷雨前后，種瓜點豆。

谷雨麥懷胎，立夏長胡須。

谷雨麥挑旗，立夏麥頭齊。

谷雨前結(jié)蛋，谷雨后拉蔓。

谷雨種棉花，能長好疙瘩。

谷雨過三天，園里看牡丹。

清明麻，谷雨花，立夏栽稻點芝麻。

清明早，小滿遲，谷雨立夏正相宜。

谷雨節(jié)到莫怠慢，抓緊栽種葦藕芡。

谷雨前后栽地瓜，最好不要過立夏。

谷雨栽上紅薯秧，一棵能收一大筐。

棉花種在谷雨前，開得利索苗兒全。

清明高粱谷雨花，立夏谷子小滿薯。

清明高粱接種谷，谷雨棉花再種薯。

谷雨代表著春天即將結(jié)束，夏天就要到來。最近幾天，天氣任性地時高時低。

為了適應(yīng)天氣，大家剛翻出收進(jìn)壓縮袋里的針織衫穿上，氣溫一下又升高了。

1、谷雨養(yǎng)生重在護(hù)肝健脾除濕

這個時節(jié)降雨明顯增多，空氣的濕度逐漸加大，要通過人體內(nèi)部調(diào)節(jié)使內(nèi)環(huán)境與外環(huán)境的變化相適應(yīng)。

此時人體肝臟處于極其旺盛的狀態(tài)，要避免補(bǔ)肝過度，調(diào)養(yǎng)應(yīng)以柔肝為主。同時也要健脾除濕，身體各部機(jī)能達(dá)到平衡。

2、谷雨養(yǎng)生要防神經(jīng)痛

谷雨節(jié)氣以后是神經(jīng)痛的發(fā)病期，如肋間神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛等等。

這里提醒朋友們一旦發(fā)病不要緊張，可根據(jù)不同的病因，對癥治療。

3、谷雨養(yǎng)生要調(diào)整生物鐘早睡早起

谷雨是春季節(jié)氣之尾，隨著氣溫升高，氣候逐漸變暖。

這時候，人體皮膚松弛，毛孔放大，末梢血管的供血量增加，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生鎮(zhèn)靜、催眠作用，使身體困乏。從養(yǎng)生的角度來看，應(yīng)調(diào)整好睡眠。

4、谷雨氣溫回升快注意抑“春火”

春季人體肝氣當(dāng)令，冬天蓄積體內(nèi)的陽氣隨著春暖轉(zhuǎn)為向上外發(fā)。

若藏陽氣過多，會化成熱邪外攻，誘發(fā)鼻腔、牙齦、呼吸道、皮膚等出血，以及頭痛暈眩、目赤眼花等疾患，甚至產(chǎn)生口氣和長青春痘，這就是所謂“春火”，民間俗稱“上火”。

谷雨時節(jié)南方各種潮濕，大家要及時做好防潮哦，而且谷雨時節(jié)是我們在春節(jié)進(jìn)行調(diào)節(jié)身體的最后一個機(jī)會，希望大家能夠抓住它，讓身體調(diào)整到最好的狀態(tài)迎接夏天吧。

結(jié)語：有趣的諺語能幫助我們更好的了解谷雨節(jié)氣，我們在記住諺語的時候也會記住谷雨節(jié)氣的特點。今天給大家介紹了關(guān)于谷雨時節(jié)的諺語和谷雨時節(jié)的養(yǎng)生注意事項，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>