清熱去火茶哪種好？這三種值得選
2017-05-13 10:49:12 來源：360常識網(wǎng)
熱度： ℃
導語：現(xiàn)如今，越來越多的人在生活中對于飲茶文化都是十分重視的，而在夏季，人們就常選擇有清熱去火作用的茶飲，那么，清熱祛火茶哪種好呢？
菊
現(xiàn)如今，越來越多的人在生活中對于飲茶文化都是十分重視的，而在夏季，人們就常選擇有清熱去火作用的茶飲，那么，清熱祛火茶哪種好呢？
菊花普洱茶
最適合每天飯后當茶飲用，可長期服用。
去脂零負擔！消脂、解毒、利尿、降火氣、消食助消化。
材料：菊花6克、山楂9克、普洱9克、蜂蜜適量(熱馀改冰糖或麥芽糖)。
做法：1.以4碗水煮工業(yè)區(qū)花和山楂，約20分釧后熄滅火;
2.再放入普洱茶，待涼后事加入蜂蜜調(diào)味，冷熱皆宜。
潤肺清燥茶
每天飲用，至癥狀改善后才停止。
咳嗽不再來
改善肺火大、燥咳、喘咳、虛熱、肺結核、慢性支氣管炎，有滋陰潤潤肺、解熱鎮(zhèn)咳的功效。
材料：沙參6克、西洋參6克、麥冬9克、天冬9無、玄參6克、地骨皮6克。
做法：將所有藥材加水4碗，以小火煮25分鐘。
竹葉蓮心茶
常失眠或晚睡量容易出現(xiàn)口舌生瘡、口角炎等癥狀，每天喝一帖至癥狀改善即可停止，不分時間飲用，搭配攝取維生素B群。
振奮精神不要煩
清心火，除煩熱，除虛熱，治療口舌生瘡、安神、利尿、消炎。
材料：干百合9克、蓮心1克、蓮子15克、生地6克、淡竹葉6克、甘草3克。
做法：將所有藥材加4碗水，以小火煮25分鐘。
