夏天泡腳水加一物 效果太神奇
2017-05-12 22:13:09 來源：360常識網(wǎng)
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導語：俗話說，富人吃補藥，窮人泡泡腳。可見泡腳對我們的身體有著非常好的效果。而且有句話說道“養(yǎng)樹需護根，養(yǎng)人需護腳”。腳雖然看似不起眼，
俗話說，富人吃補藥，窮人泡泡腳。可見泡腳對我們的身體有著非常好的效果。而且有句話說道“養(yǎng)樹需護根，養(yǎng)人需護腳”。腳雖然看似不起眼，天天都在鞋子里面，但是卻有著“人體第二心臟”的稱號。因此需要我們好好養(yǎng)護。而泡腳是最簡單有效的方法。
尤其在炎熱的夏天，泡腳水中加上這些，效果絕對出乎你的想象。
泡腳水里加什么好？
1、醋：除腳臭，防治腳氣、促進血液循環(huán)、祛除風濕。
2、鹽：除便秘，還可以消除疲勞，幫助睡眠。
3、干姜：除風濕骨痛、怕冷怕涼，干姜溫中散寒、回陽通脈。
4、花椒：除臭祛濕、利氣行水、扶助陽氣。
5、黃豆：用黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鐘，水約1公斤多，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。
6、蘿卜：可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。
7、茶葉：將茶葉中加鹽泡腳，有助于防治輕度腳臭。專家表示茶葉本身有收斂，吸附的效果，的確可以吸臭。腳臭的患者可用煮過的茶葉水(沒有限定是哪一種茶葉)來泡腳，藉由泡腳的清潔過程，加上茶葉本身的收斂效果，多少可抑制腳臭。
8、生姜、陳皮、薄荷：脾胃虛，暖脾胃，祛濕邪。
9、白芍、益母草、當歸：治痛經(jīng)。痛經(jīng)一般是體寒或氣滯血瘀引起，白芍除陰氣、祛腹痛、通順血脈。益母草去瘀生新，活血調(diào)經(jīng)。當歸補血活血、調(diào)經(jīng)止痛，還可以使皮膚白皙紅潤，改善手腳冰涼的問題。
