面部淋巴結按摩排毒法
2017-06-17 08:07:59 來源：360常識網
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導語：我們都知道淋巴是排毒的器官，身體的腋窩，腹股溝均有淋巴器官，可是好多人不知道的是，口腔臉頰部也有豐富的淋巴組織，分布在面部的有耳前
我們都知道淋巴是排毒的器官，身體的腋窩，腹股溝均有淋巴器官，可是好多人不知道的是，口腔臉頰部也有豐富的淋巴組織，分布在面部的有耳前、腮腺區及面淋巴結等，收納口腔頜面部、鼻、咽等部的淋巴液引流。當上述部位組織有感染時，會出現發熱，疼痛，腫大等癥狀，那么，日常生活中我們面部淋巴結按摩排毒的方法有哪些呢？
1，拇指交替旋轉從印堂至發際。
2. 拇指旋轉從魚腰穴至發際。
3. 拇指旋轉從絲竹空至發際。
4. 雙手交叉做額部繃拉至太陽穴。
5 .拇指與中指從攢竹捏眉骨至太陽穴。
6. 拇指旋轉從攢竹——上明——絲竹空——太陽穴。
7. 拇指從四白旋轉——球后——瞳子髎——太陽穴。
8. 拇指從四白旋轉沿下眼眶滑至太陽穴。
9. 四指順顴骨下緣自迎香繃壓至耳前淋巴結。
10. 中指，無名指自迎香——巨髎——顴髎——下關——耳前淋巴結。
11. 拇指從人中旋轉至口禾髎換成食指，中指與上唇，下唇繃壓至耳前淋巴結。
12. 四指靠牙床震動。
13. 中指，無名指順頜唇溝繃壓至耳后淋巴結。
14. 四指在下顎滾動至耳后淋巴結輕揉風池，順頸后淋巴——腋窩。
15 .順頸前淋巴結（耳垂后方）——胸管——鎖骨下淋巴結——腋窩淋巴結。
16. 按摩側頸筋，三角筋，順肩胛骨滑至肩膀掌心揉。
看了以上關于面部淋巴結按摩排毒法，大家沒事的時候可以在家試一試，經常按摩淋巴結，可以排除身體的有害物質，達到養生美容減肥的功效，經常的疏通淋巴，避免淋巴結堵塞，引起淋巴結反應性增生，對人的身體百利無一害。
