神經性耳鳴按摩穴位法
2017-06-15 14:43:43 來源:360常識網
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導語:神經性耳鳴是很多人都患的一種疾病,而且這種疾病的因素也比較多,所以對于很多的患者,當出現了神經性耳鳴以后,為了不影響自己以后的聽力
神經性耳鳴是很多人都患的一種疾病,而且這種疾病的因素也比較多,所以對于很多的患者,當出現了神經性耳鳴以后,為了不影響自己以后的聽力,就想全面了解一下神經性耳鳴按摩穴位法,為了你能盡快的了解,通過這種方法盡快讓自己康復,下面就做了具體的介紹,你可以全面了解一下。
1.先用食指和大拇指輕柔按摩聽會穴(在耳屏的前下方與小豁口平齊,張嘴時凹窩處)5分鐘左右,約350~400次。
2.擊天鼓50次。即兩掌搓熱,用兩掌心掩耳,十指按在后頭部。再將食指疊在中指上,敲擊枕骨下方,使耳內可聞及類似擊鼓的聲音。
3.用已搓熱的兩手掌心捂住兩耳,手掌與耳朵完全封閉,然后兩掌突然松開,這樣重復捂耳30次。
4.之后用食指和大拇指,先從上至下按捏耳廓,然后從下至上按捏,這樣反復按捏至雙耳有發熱感,共按捏耳廓100次。 5.按摩合谷穴(伸臂,俯掌,大拇指、食指二個手指并攏,在肌肉最高處取穴)80次。
神經性耳鳴按摩穴位法,相信很多的患者,已經通過以上內容全面的了解,了解了神經性耳鳴按摩穴位法,所以在全面了解以后,可以通過這樣的一種方法,通過堅持按摩,就能讓自己神經性耳鳴,通過按摩穴位方法,讓自己神經性耳鳴,通過按摩盡快康復。