怎么治療頸椎后背疼？
整天忙于工作，整天對(duì)著電腦的白領(lǐng)，都有著頸椎病肩周炎等職業(yè)病。坐久了腰疼的不行，頸椎感覺(jué)非常不舒服，疼酸，各種坐不住，頭暈?zāi)X脹。對(duì)于頸椎病有很多療法，但是最好的還是食療和運(yùn)動(dòng)。 怎么治療頸椎后背疼？不要再煩惱，好的方法朋友們不妨試試。
一、 頸椎病的治療方法
目前，國(guó)內(nèi)外治療頸椎病的方法很多，可分為非手術(shù)療法和手術(shù)兩大類(lèi)。我國(guó)多采用中西醫(yī)結(jié)合多種方法治療頸椎病，大多數(shù)患者通過(guò)非手術(shù)療法可獲得較好的療效，且花錢(qián)少、痛苦小，很受歡迎。只有極少數(shù)病例，神經(jīng)，血管，脊髓受壓癥狀進(jìn)行性加重，或者反復(fù)發(fā)作，嚴(yán)重影響工作和生活，才需手術(shù)治療。非手術(shù)療法有手法治療、中西藥治療，頸部圍領(lǐng)、頸枕、頸椎牽引，局部封閉，理療，針灸及功能鍛練等；手術(shù)療法則有后路椎板切除減壓，前路椎間盤(pán)切除術(shù)，椎體間植骨術(shù)，骨刺切除術(shù)，椎動(dòng)脈減壓術(shù)等。治療時(shí)，應(yīng)根據(jù)患者病情選擇適當(dāng)?shù)姆椒ā?/p>
二、頸椎病的非手術(shù)療法
非手術(shù)療法也稱(chēng)中西醫(yī)結(jié)合綜合療法。它是頸椎病的最基本療法。包括頸椎牽引、理療、手法按摩、針灸、藥物，圍領(lǐng)，頸托及醫(yī)療體育和自我療法等。非手術(shù)療法可使頸椎病癥狀減輕、明顯好轉(zhuǎn)，甚至治愈。對(duì)早期頸椎病患者尤其有益。另外，非手術(shù)療法還能為手術(shù)療法打好基礎(chǔ)。
因?yàn)轭i椎病是在人體退變的基礎(chǔ)上，由于各種附加因素加速而成的。因此，為了停止，減慢或逆轉(zhuǎn)這一過(guò)程，必須采取一系列預(yù)防與治療措施，這是對(duì)頸椎病采取的最為基本，最為有效的措施，由此可見(jiàn)，非手術(shù)療法是本病的基本療法。
三、非手術(shù)療法的適應(yīng)癥
（一） 頸椎間盤(pán)突出癥；
（二） 神經(jīng)根型，交感神經(jīng)型和椎動(dòng)脈型頸椎病；
（三） 早期脊髓型頸椎病；
（四） 年邁體弱或心、肝、腎功能不良，不能耐受手術(shù)者；
（五） 有嚴(yán)重神經(jīng)功能癥，或精神失常兼有頸椎病者；
（六） 頸椎病的診斷尚不能完全肯定，需要在治療中觀(guān)察者；
（七） 手術(shù)后恢復(fù)期的患者。
四、頸椎牽引療法
頸椎牽引療法對(duì)頸椎病是較為有效且應(yīng)用廣泛的一種治療方法。此療法適用于各型頸椎病，對(duì)早期病例更為有效。對(duì)病期較久的脊髓型頸椎病進(jìn)行頸牽引，有時(shí)可使癥狀加重，故較少應(yīng)用。 頸椎牽引的作用機(jī)制是：
（一） 限制頸椎活動(dòng)，有利于組織充血，水腫的消退。
（二） 解除頸部肌肉痙攣，從而減少對(duì)椎間盤(pán)的壓力。
（三） 增大椎間隙和椎間孔，使神經(jīng)根所受的刺激和壓迫得以緩和，神經(jīng)根和周?chē)M織的粘連也可能得以松解。
（四） 緩沖椎間盤(pán)組織向周緣的壓力，并有力于已經(jīng)向外突出的纖維環(huán)組織消腫。
(五） 使扭曲于橫突孔間的椎動(dòng)脈得以伸張。
（六） 牽引被嵌頓的小關(guān)節(jié)滑膜。
牽引方法：通常采用枕頜布帶牽引法。輕癥患者采用間斷牽引，每日1~3次，每次1/2~1小時(shí)；重癥者可行持續(xù)牽引，每日牽引6~8小時(shí)。牽引重量可自3~4公斤開(kāi)始，年齡，體質(zhì)強(qiáng)弱，頸部肌肉發(fā)育情況以及患者對(duì)牽引治療的反應(yīng)等，適當(dāng)增加牽引重量和延長(zhǎng)牽引時(shí)間。療程：小重量牽引30次為一療程。如果有效，可繼續(xù)牽引1~2療程或更長(zhǎng)。兩療程之間休息7~10天。在進(jìn)行牽引治療的同時(shí)，若能配合其它治療措施，可以提高療效。
五、頸椎病的理療
理療的作用：在頸椎病的治療中，理療可起到多種作用，也是較為有效和常用的治療方法。其作用機(jī)制為：
1． 消除神經(jīng)根及周?chē)浗M織為炎癥水腫。
2． 改善脊髓、神經(jīng)根及頸部的血液供應(yīng)和營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。
3． 緩解頸部肌肉痙攣，增強(qiáng)頸椎牽引效果，并改善頸部軟組織血液循環(huán)。
4． 延緩或減輕椎間關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)囊，韌帶的鈣化和骨化過(guò)程。
5． 增強(qiáng)肌肉張力，改善小關(guān)節(jié)功能。
6． 改善全身鈣磷代謝及植物神經(jīng)系統(tǒng)功能。
其方法有：
1． 離子導(dǎo)入療法：應(yīng)用直流電導(dǎo)入各種中西藥物（鹽酸普羅卡因、碘化鉀、陳醋、冰醋酸、威靈仙等）治療頸椎病，有一定治療效果。
2． 高頻電療法：常用的有超短波、短波及微波等療法，通過(guò)其深部電熱作用，改善脊髓，神經(jīng)根、椎動(dòng)脈等組織的血液循環(huán)，以利其功能的恢復(fù)。
3． 石蠟療法：利用加熱后的石蠟敷貼于患處，組織受熱后，局部血管擴(kuò)張，循環(huán)加速，細(xì)胞通透性增加，有利于組織水腫的消散，血腫吸收。
4． 其它：如冰醋酸，其它中藥導(dǎo)入，電興奮治療機(jī)等，在減輕頸椎病的癥狀方面都有一定效果。
六、頸椎病的按摩，推拿療法
按摩、推拿療法對(duì)頸椎病是一種較為有效有治療措施。其對(duì)頸椎病的治療作用為：
1． 疏通脈絡(luò)，止痛止麻。
2． 加寬椎間隙，擴(kuò)大椎間孔，整復(fù)椎體滑脫，解除神經(jīng)壓迫。
3． 松解神經(jīng)根及軟組織粘連，緩解癥狀。
4． 緩解肌肉緊張，恢復(fù)頸椎活動(dòng)。
5． 對(duì)癱瘓肢體進(jìn)行按摩，可以減輕肌肉萎縮，防止關(guān)節(jié)僵直和關(guān)節(jié)畸形。
大致可分為兩類(lèi)：
1． 傳統(tǒng)的按摩、推拿手法；
2． 旋轉(zhuǎn)復(fù)位手法：應(yīng)用于頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸椎半脫位等疾患，臨床上發(fā)現(xiàn)有棘突偏歪，X線(xiàn)片上見(jiàn)有雙凸，雙凹，雙邊等脊柱旋轉(zhuǎn)表現(xiàn)的病例。
醫(yī)生立于患者后方，以左手握住裝有橡皮頭之"T"形叩診錘的交接部，錘柄向左后方，錘之一端斜置于患頸棘突之右側(cè)，尖端指向右前方。醫(yī)生拇指把住錘之另一端，令病人屈頸并向后靠于醫(yī)生的胸腹部，放松頸部肌肉，醫(yī)生右手掌置于患者左側(cè)下頜角部用力將其頭部向左側(cè)旋轉(zhuǎn)，同時(shí)利用左拇指及身體的力量推動(dòng)叩診錘將患頸棘突推向左側(cè)。
在旋轉(zhuǎn)過(guò)程中，一般可以聽(tīng)到清脆的響聲，此時(shí)再查看棘突偏歪現(xiàn)象已消失，表明棘突偏歪已得矯正，而患者即感癥狀已好轉(zhuǎn)。旋轉(zhuǎn)完畢后，按揉兩側(cè)頸項(xiàng)肌，并點(diǎn)揉雙側(cè)風(fēng)池穴。若偏歪棘突已被矯正，病人仍有部分癥狀，可加用左右被動(dòng)旋轉(zhuǎn)頭頸部及作左右兩側(cè)屈頸手法，往往可獲癥狀的進(jìn)一步改善。
雖然是工作需要，但不用整天做著就一個(gè)姿勢(shì)，起來(lái)脖子轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，伸伸胳膊腿，平時(shí)休息做下理療。心情一定要隨時(shí)樂(lè)觀(guān)愉快。再加上用一些運(yùn)動(dòng)器材。鍛煉身體是很重要的。頸椎病一直以來(lái)都對(duì)生活和工作困擾的很煩，折磨著身體。影響著健康。怎么治療頸椎后背疼？這些方法非常有用。祝患者朋友早日康復(fù)。
