冬季瘙癢種類(lèi)有哪些
現(xiàn)在部分人在冬季的時(shí)候皮膚會(huì)有輕微的瘙癢，很多人都認(rèn)為是沒(méi)洗澡的緣故，其實(shí)不然有很多的原因會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢。哪些因素會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢呢？ 下面我來(lái)介紹一些導(dǎo)致冬季瘙癢的因素，希望對(duì)大家有所幫助。
冬季瘙癢種類(lèi)1.皮膚有螞蟻爬的感覺(jué)
醫(yī)學(xué)理論認(rèn)為，激素水平的波動(dòng)會(huì)影響到皮膚的神經(jīng)末梢，因此出現(xiàn)癢感。
支招：適當(dāng)增加對(duì)歐米伽3脂肪酸的攝入，如多吃深海魚(yú);多喝水，保證皮膚所需水分;避免抽煙、在陽(yáng)下暴曬等。
冬季瘙癢種類(lèi)2.輕微發(fā)癢
可能是皮膚過(guò)于干燥，稍受外界刺激(如吹空調(diào))，就會(huì)發(fā)癢。
支招：多涂保濕霜;清潔成分會(huì)奪走皮膚水分，使皮膚更干，因此應(yīng)避免使用過(guò)多的清潔產(chǎn)品。
冬季瘙癢種類(lèi)3.刺痛瘙癢感
1/5的人會(huì)受到這種困擾，它是由免疫系統(tǒng)過(guò)度反應(yīng)引起的，多發(fā)于脖頸兩側(cè)、眼周和耳周等溫度較高且黏濕的部位。
支招：這種癢可能是香水或壓力過(guò)大等外界因素引發(fā)的。平時(shí)要注意保持皮膚水分。燕麥含有抗炎化合物，用燕麥片泡澡能減輕瘙癢感。
冬季瘙癢種類(lèi)4.曬后發(fā)癢，有時(shí)還會(huì)長(zhǎng)紅斑或水皰
研究顯示，在陽(yáng)光下曬15分鐘就會(huì)引發(fā)日光疹。
支招：平時(shí)可將自己在陽(yáng)光下暴露的時(shí)間逐漸延長(zhǎng)，預(yù)防日光疹。
冬季瘙癢種類(lèi)5.持續(xù)性微癢
這類(lèi)人的皮膚生長(zhǎng)速度和厚度比正常情況快了7倍。
支招：多曬太陽(yáng)有助于提高人體中維生素D的含量，而維生素D能抑制皮膚的過(guò)度生長(zhǎng);還可以涂抹維生素D軟膏。
冬季瘙癢種類(lèi)6.瘙癢感伴皮膚發(fā)紅
常見(jiàn)誘因包括戴含鎳的首飾、橡膠手套等。肥皂和香水中的化學(xué)物質(zhì)也會(huì)有影響。
支招：經(jīng)常給皮膚補(bǔ)水能在皮膚表面形成保護(hù)層;春秋等過(guò)敏高發(fā)季盡量使用中性洗發(fā)水、肥皂等。
看完以上相信都知道哪些原因會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢了吧，不僅介紹了瘙癢的種類(lèi)還介紹了解決的方法，這些方法都記住了嗎？可能會(huì)派上用場(chǎng)哦！
