慢性胃炎治療調(diào)養(yǎng)介紹

胃炎是常見疾病，胃炎患有的原因比較多，患有這樣疾病后，要及時(shí)的進(jìn)行治療，否則胃炎疾病嚴(yán)重后，很容易引發(fā)胃癌，因此對(duì)胃炎治療過程中，患者也是要積極配合，那慢性胃炎治療調(diào)養(yǎng)方法都有什么呢，對(duì)胃炎調(diào)養(yǎng)上也是有很多不錯(cuò)方法，下面就詳細(xì)的介紹下，使得有一些認(rèn)識(shí)。

慢性胃炎治療調(diào)養(yǎng)：

慢性胃炎的調(diào)養(yǎng)與防治

人們常說"人食五谷雜糧，孰能無疾"。而飲食入口，首先影響的就是胃。胃粘膜血管豐富，具有對(duì)食品的貯存、消化和運(yùn)送功能。所以飲食不調(diào)是引起胃病的重要因素。慢性胃炎是一種十分常見的消化道疾病，以胃粘膜的非特異性炎癥為主要病理變化，根據(jù)胃粘膜的組織學(xué)改變，可分淺表性、萎縮性、肥厚性三種類型。臨床上共有的癥狀為：上腹部悶脹疼痛、噯氣頻繁、泛酸、食欲減退、消瘦、腹瀉等癥。由于在慢性胃炎發(fā)病中飲食因素占有重要地位，因此養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是防治胃炎的關(guān)鍵，這也是與其它疾病不同的地方。總的來說進(jìn)食時(shí)做到以下幾點(diǎn)，慢性胃炎要以說已治愈了一半。

宜慢。細(xì)嚼慢咽可以減少粗糙食物對(duì)胃粘膜的刺激。

宜節(jié)。飲食應(yīng)有節(jié)律，切忌暴飲暴食及食無定時(shí)。

宜潔。注意飲食衛(wèi)生，杜絕外界微生物對(duì)胃粘膜的侵害。

宜細(xì)。盡量做到進(jìn)食較精細(xì)易消化、富有營養(yǎng)的食物。

宜清淡。少食肥、甘、厚、膩、辛辣等食物，少飲酒及濃茶。

慢性胃炎的飲食注意事項(xiàng)

慢性胃炎的發(fā)病多與飲食習(xí)慣有密切的關(guān)系，如：長(zhǎng)期過量飲酒、濃茶、咖啡，長(zhǎng)期過量食用辣椒、芥末等刺激性強(qiáng)的調(diào)味品。更重要的是不合理的飲食習(xí)慣，如：不按時(shí)進(jìn)餐或不進(jìn)早餐，盲目減肥控制進(jìn)餐或暴飲暴食使胃黏膜受損傷。主要癥狀有上腹飽悶感、噯氣、反酸、惡心、燒心、隱痛、食欲下降等。因此，合理的飲食調(diào)理對(duì)防治慢性胃炎有著極其重要的意義。當(dāng)然，患者一旦發(fā)生急性胃炎應(yīng)及時(shí)治愈，防止轉(zhuǎn)化為慢性胃炎。

飲食治療原則

食宜定時(shí)定量：每日三餐應(yīng)按時(shí)進(jìn)食，且不宜吃得過飽。正餐之間可少量加餐，但不宜過多，以免影響正餐。

注重軟、爛、消化：食用的主食、蔬菜及魚肉等葷菜，特別是豆類、花生米等硬果類都要煮透、燒熟使之軟爛，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纖維多的食物，要求食物要精工細(xì)作，富含營養(yǎng)。

保持新鮮、清淡：各種食物均應(yīng)新鮮，不宜存放過久食用。吃新鮮而含纖維少的蔬菜及水果，如冬瓜、黃瓜、番茄、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康復(fù)。

講究烹調(diào)方法：宜選用的烹調(diào)方法為蒸、煮、燜、燉、燴、汆。不宜選用煎、炸、熏、烤等烹調(diào)方法，因?yàn)橛眠@些方法加工出的菜肴不易消化，機(jī)體很難吸收。

這些就是慢性胃炎治療調(diào)養(yǎng)，按照以上方法進(jìn)行，對(duì)胃炎疾病緩解有很好幫助，尤其是對(duì)上班族在患有胃炎疾病后，都是要根據(jù)以上方法進(jìn)行飲食，這樣對(duì)緩解身體一些其他問題有很好效果，同時(shí)這些做法對(duì)身體健康沒有任何損害。