?肩關(guān)節(jié)損傷的怎么辦
相信大家肯定都知道肩關(guān)節(jié)對(duì)于我們的重要性吧，如果我們的肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)了問(wèn)題，那么不但會(huì)給我們帶來(lái)疼痛的感覺(jué)而且也會(huì)讓我們的動(dòng)作受到限制，所以大家在日常的生活中以及體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)候都是需要注意保護(hù)好自己的肩關(guān)節(jié)，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)損傷的原因有很多種，下文我們給大家介紹一下肩關(guān)節(jié)損傷的原因。
肩關(guān)節(jié)損傷指因肩部各組織包括肩袖、韌帶發(fā)生退行性改變，或因反復(fù)過(guò)度使用、創(chuàng)傷等原因造成的肩關(guān)節(jié)周?chē)M織的損傷，表現(xiàn)為肩部疼痛。常見(jiàn)的肩關(guān)節(jié)損傷有肩峰下撞擊癥、肩袖損傷、凍結(jié)肩、肱二頭肌長(zhǎng)頭腱損傷、上盂唇從前到后撕裂（SLAP）損傷、肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)。
1.年齡因素：中老年是肩關(guān)節(jié)疾病的好發(fā)人群。隨著年齡增大，肩部各組織包括肩袖、韌帶發(fā)生退行性改變，其組織彈性逐步喪失，變得僵硬，從而更易受傷;
2.反復(fù)過(guò)度使用上肢：是肩關(guān)節(jié)疾病的常見(jiàn)致病因素。尤其從事需要反復(fù)上舉動(dòng)作職業(yè)的人群以及需要過(guò)頂動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)員，例如棒球、排球、網(wǎng)球和游泳;
3.創(chuàng)傷：是年輕人肩關(guān)節(jié)疾病的首要致病因素;
值得注意的是其他疾病(例如胸部疾病、膽囊、肝臟、心臟疾病或頸椎疾病)也可導(dǎo)致肩部疼痛。
在上面的文章里面我們介紹了肩關(guān)節(jié)對(duì)于我們的重要性，我們建議讀者朋友在日常的生活中一定要注意保護(hù)好自己的肩關(guān)節(jié)，一旦肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)去治療，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了肩關(guān)節(jié)損傷的原因。
