如果嗓子疼咋辦

在寒冷的冬季和季節(jié)交換的時(shí)候很多人特別容易出現(xiàn)嗓子疼的情況，印發(fā)嗓子疼的原因也有很多種的，比如平時(shí)容易上火，活著感冒引起的上火銑刀感染，都是比較容易引起嗓子疼的原因，桑在疼是我們不容忽視的問題。因?yàn)樯ぷ犹塾袝r(shí)候肯那個(gè)給我們帶來許多進(jìn)食上的困擾，嚴(yán)重影響我們的生活質(zhì)量，下面一起了解下嗓子疼咋辦。

嗓子疼這種情況我們在生活中是經(jīng)常會遇到的，比如天氣轉(zhuǎn)化太快的時(shí)候，我們會出現(xiàn)嗓子不舒服等情況，或者由于細(xì)菌感染引起的嗓子疼。面對嗓子疼這種情況，我們在平時(shí)可以采用花草茶、藥茶來治療它，也可以通過飲用胖大海跟金銀花來治療它，希望大家可以知道嗓子疼咋辦。

花草茶、藥茶幫助潤喉。目前，在門診就診的患者中患咳嗽、咽喉炎、嗆咳的病人比較多，治療的時(shí)候要對癥，如果痰多要吃一些去火的藥物，能起到清熱解毒的作用，干咳的病人則需要服用滋陰清肺的藥才能對癥。 煙酒過度其實(shí)是嗓子疼的誘因之一，煙霧對人來說是一種異味，會起到不良的刺激，包括吸煙產(chǎn)生的煙霧、煙油等都會刺激到嗓子。酒則是辛辣的刺激，如果過量會在身體里凝結(jié)成濕氣，化成痰濕，讓人身體中的陰液更難生成。

對于嗓子疼這種癥狀來說，過多地喝水其實(shí)沒有什么好處，反而會加重身體的排泄負(fù)擔(dān)。每天全部攝入的水分達(dá)到1000毫升就可以了。如果在喝水的時(shí)候加進(jìn)一些藥材可以對嗓子的上火不適起到一些作用，像羅漢果、胖大海、金銀花、茅根、麥冬或菊花，這些都可以在藥店買到。另外，也有一些茶葉店賣的干制花朵，比如月季、玫瑰等有涼血的作用，也可以滋陰養(yǎng)血。

如果嗓子發(fā)生不適、刺癢、干燥或有燒灼感，可采用熱熏氣療法。方法是將口腔對著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸，很快就可使不適現(xiàn)象消失。也可將復(fù)方安息香酊約三十毫升用沸水約五百毫升沖在一個(gè)大缸子中，對著熱氣呼吸。有可能還可采用菊花、金銀花或胖大海泡水當(dāng)茶喝。

以上是關(guān)于嗓子疼治療方法的介紹，希望對于你們在生活中治療嗓子疼有一定的幫助。如果你們經(jīng)常在一些灰塵比較多的地方工作，我們建議大家最好是帶好口罩，并且要對子嗓子疼的治療方法有一定的了解，這樣對于你們保護(hù)自己的咽喉有作用。

嗓子疼是我們生活中比較常見的疾病，它雖然不是比較常見的疾病，但是一樣還是不容忽視的，因?yàn)樯ぷ犹蹠r(shí)間長了會影響到我們的健康，也會給我們的正常生活帶來很多的困擾，通過了解嗓子疼咋辦，我們在患有嗓子疼的同時(shí)一定要及時(shí)的進(jìn)行治療。平時(shí)也可以多食用一些對嗓子有好處的食物，比如可以多吃一些梨。