甲狀腺功能亢進(jìn)手抖如何預(yù)防

患上甲狀腺功能亢進(jìn)的話常常會(huì)引起手抖癥狀的發(fā)生，一旦出現(xiàn)這種癥狀那么這很有可能是甲狀腺功能亢進(jìn)比較嚴(yán)重的癥狀，那么到底應(yīng)該如何預(yù)防甲狀腺功能亢進(jìn)手抖的發(fā)生呢？接下來就為大家介紹幾種預(yù)防甲狀腺功能亢進(jìn)的常見方法，希望下述推薦的這些方法能夠?qū)Υ蠹規(guī)硪欢ǖ膸椭?。讓我們一起來閱讀以下吧！

(一)未病先預(yù)防：情志因素在甲亢的發(fā)病中具有重要的作用?！稘?jì)生方.癭瘤論治》說：“癭瘤者，多由熹怒不節(jié)，憂思過度而成斯疾焉。”故，預(yù)防甲亢我們?cè)谌粘?a href="http://www.caoha.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中首先應(yīng)保持精神愉快.心情舒暢。其次合理飲食避免刺激性食物，同樣是重要的預(yù)防措施;同時(shí)起居規(guī) ，勿枉作勞;扶助脾胃，增強(qiáng)體質(zhì)提高自身的免疫力和抗病能力等都很重要。

(二)既病防傳變：防病于未然，是最理想的預(yù)防。但若甲亢已發(fā)生，則應(yīng)早期確診，早期治療，以防止本病的傳變，即防止病情發(fā)展加重和并發(fā)癥的發(fā)生。《素問.玉機(jī)真藏論篇》云：“五臟相通，移皆有次，五臟有病，則各傳其所勝。”因而，要根據(jù)甲亢并發(fā)癥發(fā)生的規(guī)律，采取預(yù)防性措施，防止并發(fā)癥的發(fā)生，控制疾病的轉(zhuǎn)變。

(三)愈后防復(fù)發(fā)：俗語說：“ 病來如山倒，病去如抽絲。”形象的比喻病后機(jī)體 尚有一個(gè)待恢復(fù)的狀態(tài)。津液耗傷有一個(gè)恢復(fù)的過成此時(shí)若不慎重，原有的病情有可能遷延和復(fù)發(fā)。因此，初愈階段，藥物、飲食、精神、藥膳等要綜合調(diào)理，并要定期檢查，認(rèn)真監(jiān)控，是病后防止復(fù)發(fā)的重要措施。

總的來說：①沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物，建議勿用高碘飲食防止碘甲亢;②內(nèi)陸地區(qū)(缺碘地區(qū))補(bǔ)碘應(yīng)有限制，服用甲狀腺片劑也應(yīng)有時(shí)限;③普查身體健康時(shí)應(yīng)加測(cè)甲狀腺B超或甲狀腺功能，以早期發(fā)現(xiàn)甲亢患者，被動(dòng)發(fā)現(xiàn)甲亢患者時(shí)病情多有延誤2～3年之久。避免精神誘因，生活規(guī)律、勞逸結(jié)合對(duì)預(yù)防發(fā)病有好處。

預(yù)防甲狀腺功能亢進(jìn)手抖的方法就是上述所例舉出來的這些，大家千萬不要小看這種疾病，他所引發(fā)的并發(fā)癥是非常多的，而且還會(huì)對(duì)人們的身體帶來非常嚴(yán)重的傷害，因此上述這些預(yù)防措施是必不可少的，大家在日常的生活中一定要從小事做起，從細(xì)節(jié)開始預(yù)防，只有這樣，才能讓我們遠(yuǎn)離疾病。