指甲凹凸不平有小坑怎么回事？

2017-04-19 11:26:23　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：人類身上很多疾病都會反映在指甲上，一般情況下指甲油不正常現象的表現，是由營養不良引起的，但是也不能排除是因為某些器官的病變引起的。

人類身上很多疾病都會反映在指甲上，一般情況下指甲油不正常現象的表現，是由營養不良引起的，但是也不能排除是因為某些器官的病變引起的。從古代就開始對指甲進行分析了，從小小的指甲上一樣也可以如實的反映出人體的健康情況。下面就由小編給大家分析一下指甲凹凸不平的原因及治療方法。

人類五臟的變化，會相應地反應到指甲上來.平時只要注意觀察指甲上的微妙變化，即可預測一個人的健康狀況.若從指甲上看健康狀況好壞，關鍵在于指甲的顏色及形狀.健康指甲應平滑光潔，甲面無縱橫溝紋，甲上無干擾斑，指甲對稱，不偏斜，無凹陷或未端向上翹起現象，指甲凹陷，扁平或呈勺狀與缺鐵性貧血，梅毒，甲狀腺疾病，風濕熱有關.這也提示身體內鈣質，蛋白質，硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類，大蒜中取得，經常食用為好。

指甲表面凹凸不平，沒光澤。指甲是一片角質結構，由多層連接牢固的角化細胞構成，細胞內充滿角蛋白絲，所以富含蛋白質和鈣的食物是保持健康、光滑、亮澤指甲的基本要素，此外，鋅、鉀和鐵以及維生素A和維生素B也對指甲的生長非常重要，因此指甲可以反映人體的營養狀況。如果維生素、鈣質等營養成分攝入不足，就會出現指甲表面不光滑，凹凸不平，沒有光澤的現象。

指甲起著保護末節指腹的作用，協助手做抓、掐、捏、擠等動作。而且現在女性朋友又把指甲當作手部重點美容的部位，漂亮的指甲可以增添女性的魅力。但是在愛美的同時，一定要注意指甲的健康情況，因為指甲是直接能反映身體的健康情況的。