登山急救常識有哪些呢
現(xiàn)在多數(shù)人在休息的時(shí)候，都會約上幾個朋友一起去戶外登山游玩等。登山對于人的身心健康以及心情都是有很大有好處，人們可以在登山過程中緩解工作或是生活的壓力。但是同時(shí)登山也潛伏著一定的危險(xiǎn)。我們在登山的時(shí)候應(yīng)該要盡量避開危險(xiǎn)的境況。那么如果出現(xiàn)危險(xiǎn)時(shí)應(yīng)該要如何急救呢？接下來我們就來一起了解下登山的注意事項(xiàng)以及登山急救常識吧。
地理景觀介紹
隊(duì)伍行進(jìn)過程遇到視野開闊的地點(diǎn)或休息期間，向?qū)喉氝m時(shí)介紹周遭景觀與地圖定位，讓隊(duì)員了解活動山區(qū)的景觀概況與簡單的地圖判讀，步伐與調(diào)節(jié)呼吸。
隊(duì)伍行進(jìn)初期的一公里內(nèi)，領(lǐng)隊(duì)須提醒隊(duì)員
（1）步伐無需太快，呼吸調(diào)勻，盡量不要用嘴呼吸，步幅的寬度不超過肩寬，同時(shí)向?qū)щS時(shí)注意周遭隊(duì)員狀況，
（2）脫去多余的御寒衣物。
休息
隊(duì)伍行進(jìn)過程須有數(shù)次的休息調(diào)節(jié)隊(duì)員的體力與掌控全隊(duì)的功能，領(lǐng)隊(duì)與向?qū)ё孕幸暊顩r決定之，基本的決定為
（1）隊(duì)伍前後差距太大，前導(dǎo)者須適時(shí)以增加休息的次數(shù)，縮短休息時(shí)間的方式縮短隊(duì)伍差距，
（2）每位向?qū)У哪恳暰嚯x內(nèi)至少能看到全隊(duì)1/4～1/3的隊(duì)員，否則須以休息方式等對員，如此向?qū)Ф寄苷疹櫟饺w隊(duì)員，不會出現(xiàn)中間的隊(duì)員走到叉路，自組探勘隊(duì)找新路，
（3）休息的地點(diǎn)須能容納向?qū)е茉獾年?duì)員，向?qū)ы氁赖匦螞Q定為人員為縱列或聚為一堆的休息方式，并非自己看到一個最佳的位置就一屁股坐下，若造成其他人無合適坐或立空間與防礙其他人員通過就會被視為自私行為。至於休息時(shí)間視狀況而定，每次最好不超過五分鐘，不可等到身體感到冷涼才走。
行進(jìn)過程，欲休息可將背包置於巨石、倒木或樹干如此背包好上肩，若是背包置於地面，將大腿彎曲呈半蹲姿勢，把背包移至大腿，右手伸入右肩帶，將背包重心移至肩膀同時(shí)左手再伸入左肩帶，此種方式僅限背包重量25公斤以下，超過此重量的背包最好采坐姿背負(fù)。
迷路
一般行走於傳統(tǒng)登山路線的隊(duì)伍很難出現(xiàn)迷路狀況，因?yàn)榈巧讲降罆性S多登山社團(tuán)的路標(biāo)，即使叉路亦會有人置枯木阻隔且開闊的巖屑地或河床都會出現(xiàn)人為的疊石指示登山步道，隊(duì)員容易發(fā)生迷路的情況是抄捷徑，林道叉路，此種路線發(fā)生迷路僅需退回原路重新觀察再出發(fā)。
一般行走於非傳統(tǒng)路線的隊(duì)伍迷路的機(jī)率較高，地圖定位判斷錯誤與天候惡劣，所以此種探勘路線，天候惡劣不宜行進(jìn)避免全隊(duì)進(jìn)退失據(jù)，發(fā)生call直升機(jī)載客的情形。
通過以上對于山急救常識以及注意事項(xiàng)的祥細(xì)介紹。對于平時(shí)喜歡登山的人來說，在路線上首先應(yīng)該要先進(jìn)行熟悉。另外也應(yīng)該要準(zhǔn)備好備好干糧和水。尤其是在夏季，一定要帶足夠的水，因?yàn)樵诘巧綍r(shí)會出汗，如果沒有及時(shí)補(bǔ)充足夠的水分，就會容易發(fā)生虛脫或是中暑。
