胸部疼痛 心臟病發作的4大征兆

心臟病的癥狀也許大家并不清楚吧！除了胸部疼痛之外還有什么呢？對于心臟病患者來說，最重要的就是弄清楚心臟病的發病信號，這樣才能夠更還的預防心臟病的發病。下面小編就和大家一起來看看心臟病的早期癥狀。

心臟病發作時的四大信號

心臟病在發作前常伴有一些征兆，但具體表現癥狀往往因人而異，有的人因癥狀不明顯，或缺乏足夠認識，經常忽視，以致貽誤診治時機。

據武漢亞洲心臟病醫院急診科專家介紹，一般心臟病在發作前有四大信號：

一、下頜骨、胸部疼痛

下頜骨兩側疼痛，有時擴散到頸部的一側或雙側。

胸部疼痛，這是最典型的信號，感覺胸口有壓迫感或痛感，并持續2分鐘以上，胸口疼痛可擴散至前臂和肩膀，左臂和左肩受影響最常見，嚴重時也會擴散到右臂。盡管疼痛不太嚴重，但要舉手抬臂也很困難。疼痛一般為鈍痛，而不是劇痛，也不會擴散到腕部和手指，通常僅限于前臂內側，這個要和頸椎病區分。

二、胃痛

有些人由于患過胃病， 所以很容易把胃病與心臟病引起的胃部不適混為一談。與一般的胃病不同，心臟病引起的胃痛很少會出現絞痛和劇痛，壓痛也不常有，只是有一種憋悶、脹滿的感覺，有時還伴有鈍痛、火辣辣的灼熱感及惡心欲吐感，還可能出冷汗。

三、呼吸急促

有些心臟病患者除常見的癥狀外，還會出現呼吸急促、老感覺“氣不夠用”。靜坐幾分鐘后，呼吸似乎恢復正常，但是當患者重新走動時，喘息又開始。這種喘息常常被人忽視，尤其是患有肺病的老年人。

四、過度疲勞感

正?；顒雍?，卻感到嚴重的全身性疲憊，甚至連走路的力氣也沒有。

約有20%的心臟病患者在發作前有一段相對“平靜”期，這個時期常常不引人注意，很多患者事后回憶說，在心臟病發作之前幾小時、幾天甚至幾個星期時，身體就有異樣的感覺。

如果出現以上情況，專家建議：首先注意觀察，如果癥狀持續超過15~20分鐘，不管疼痛或不適多么輕微，都應請醫生診斷。有些人覺得自己無心臟病史，因此沒有引起足夠警惕。此外，40歲以上的人群，每年應做一次心臟的?？茩z查，哪怕是最簡單的心電圖、血脂、血壓、血糖也比完全不檢查要好得多。

失眠多夢或許心腎不足吃蓮子去心火

眼見夏天來了，有些朋友卻還在受失眠多夢的困擾，此時正值蓮子上市，不妨試試當季的食材來調理心志，或許還能做個好夢。

蓮子補益心氣治失眠多夢

蓮為中國原產，始見載于《詩經》，中醫認為蓮子性平味甘澀，入心、脾、腎經，補益心氣，健脾止瀉，補腎固精，主治脾虛便搪、痢疾、食欲不振;或心腎不交、失眠多夢、心悸、五心煩熱;或婦女血虛腰酸、白帶增多及男子腎虛遺精等癥狀?，F代醫學認為，蓮子除含有多種維生素、微量元素外，還含有荷葉堿、金絲草甙等物質，對治療神經衰弱、慢性胃炎、消化不良、高血壓等有效。

蓮子分蓮肉、蓮心吃時不要去除蓮心

蓮子以湖南湘蓮、浙江衢蓮、福建建蓮的蓮子為上品。藥用時去皮，故又稱“蓮肉”。而蓮心，味極苦，吃蓮子時勿將其去除，有詩曰：“莫嫌一點苦，便擬棄蓮心。”蓮心里含蓮心堿、荷葉堿等，有清熱、固精、安神、強身、降壓之效?，F代醫學證明：蓮心水煎液能提高組織胺的濃度，使外周血管擴張，具有降壓作用;蓮心中所含的生物堿還有強心作用。

蓮子生吃味道清香，但不可多吃，以免影響脾胃引起腹瀉。蓮子澀腸止瀉，大便燥結者勿用，特別是年老體弱者，因陰虛內熱，腸枯血燥引起的大便燥結，不應使用收澀傷陰之品。蓮子芯苦寒，不宜空腹服用，胃寒怕冷者不喝蓮子芯茶。

白蓮補氣養心紅蓮補血養顏

市面上多分為兩種顏色的蓮子，白色和紅色。兩者有關系，紅蓮子是蓮子成熟后從蓮蓬中取出來，除去果皮干燥后即成，而紅蓮子經過加工去皮后就成為白蓮子。

從營養成分上看，紅白蓮子相差無幾，都富含人體所需的蛋白質、碳水化合物及鈣、磷、鐵及多種維生素等營養元素，是老幼皆宜的食品;從藥用角度來看，紅蓮子更多用于補血養顏，而白蓮子則在補氣上稍勝一籌;口感上白蓮子煮后軟而粘，清香可口，紅蓮子則不易煮爛，肉質較硬且稍澀。

在挑選蓮子時，以個大、飽滿、無皺、整齊者為佳，變黃發霉的蓮子不要食用。

前胸被撞 心臟遭殃

剛從急診門診看完病人回到辦公室的彭主任，正準備脫掉白大衣休息一下，突然接到值班宋醫生的電話：“從河北轉來一個休克患者，診斷還不明確，正在搶救室搶救！”“馬上到！”彭主任隨即向搶救室跑去。

在急診搶救室，一位二十幾歲的小伙子，全身紫灰色，周身布滿了輸液管和各種監護用連接線，醫生和護士在忙碌著。

宋醫生向彭主任匯報病情：小伙子前一天上午感覺有些胸悶，到當地市醫院看病，醫生怕是急性心肌梗死，給他做了心電圖，抽血查心肌酶，均未見明顯異常。當時還有點拉肚子，做了個腹部超聲檢查，也沒有見到異常改變，輸點液體就回家了。當天早晨起床后，他感覺有些頭暈，差一點摔倒，遂又到醫院看病，當時測血壓偏低，疑似休克，當地醫生覺得診斷和治療有困難，快速輸液后，轉送來醫院。目前，患者血壓偏低，出冷汗，全身紫紺，處于休克狀態，結合有腹瀉病史，考慮腸道感染合并膿毒癥的可能性很大。

約十分鐘后，一些化驗結果開始回報：血液氣體分析示低氧血癥，血常規示白細胞很高，這都是病情危重的表現。彭主任注意到血液炎性反應的敏感指標C反應蛋白是正常的，和宋醫生商議后，認為初步診斷可能不準確，隨即開始了下一輪檢查。

拖來B超儀器，腹部超聲無明顯異常發現;推來床旁X光機，拍了張床旁胸部X線片，發現縱膈有些增寬，心影有些大。

彭主任和宋醫生感覺原因就在心血管系統，故再拖來B超儀器，心臟超聲顯示心包內有液體。

征得家屬同意后，宋主任在B超的準確引導下，將細針刺入心包腔內，回抽發現是“新鮮血液”。

“大血管破啦！原因就在這里！”十分鐘后，宋醫生和幾名護士陪同病人到CT室做了心臟大血管造影檢查，結果發現主動脈根部破裂，向下撕裂到心包腔，故有心包積血;向上撕裂到升主動脈、主動脈弓、降主動脈、及髂動脈，全程撕裂。再次追問病史，患者說出發病經過——

發病前兩天的晚上，病人和幾位朋友聚餐，突然感覺肚子有些不舒服，就獨自先回家。由于喝了不少酒，有些醉態，他感覺有一個爆竹在腳邊炸響，嚇了一跳，他向側方一跺，倒在一排自行車上，有一輛自行車的車把“打”到他前胸。他覺得胸部痛了一下，也沒有在意，爬起來回家了。

彭主任分析：前胸的撞擊，導致主動脈根部的裂傷，隨后主動脈向上向下撕裂。隨后彭主任等調整了治療方案，宋醫生又親自護送病人到血管外科病房，進行保守治療。

心臟像一個懸掛著的“南瓜”，與心臟相連的主動脈像南瓜的“藤”，主動脈根部就相當于南瓜的“蒂”。如果你用力推一個懸掛著的“南瓜”(強烈的加速運動時)，球形物體(南瓜)會快速向后運動，而管型物體(藤)還處于靜止狀態，最容易折斷的部位也是二者的連接處(蒂)。故當胸部在前方受到撞擊時，心臟像一只“南瓜”，會出現快速向后的運動，而主動脈還處于靜止狀態，此時主動脈根部最容易出現損傷。

如果你輕推一個懸掛著的“南瓜”(舒緩的加速運動時)，“南瓜”就會像鐘擺一樣，呈前后方向的擺動，此時南瓜“蒂”的部位，是最容易折斷的部位，因為此部位是球形物體(南瓜)，與管型物體(藤)的連接處(蒂)，是力學上的薄弱環節。

如在心肺復蘇做胸外按壓時，心臟也會像一只“南瓜”，出現前后方向的擺動，此時主動脈根部最容易出現損傷，主動脈瘤破口多位于主動脈根部。由于主動脈根部有部分位于心包內，主動脈根部損傷時血液會進入心包腔，所以心肺復蘇時可見到心包積血和心包填塞，這是臨床上心臟復蘇無效的原因之一。

“火燒心”緩解有術

看了前面的文章，我們知道，的胃在消化食物時會產生胃酸，如果胃酸朝食道方向逆流，胸口就會有燒灼感，這就是胃灼熱，也就是胃食道返流，俗稱“火燒心”。每年大約有四分之一的成人會有這種不舒服的體驗。

胃灼熱嚴重而且持續發作時，你就該去看醫生，按醫囑服藥。

但是，你知道嗎？這種疾病可能源自于你的生活方式，例如吃了油膩或辛辣的食物、攝取了咖啡因或酒精等，進食后立即躺下也有可能造成胃酸返流。

治療胃灼熱的藥物有三類：第一類 的作用是中和胃酸;第二類可阻止胃酸向食道逆流;第三類則是減少胃酸產生。一定要到醫院，詢問醫生和藥劑師，不可自己隨便選用。

你有胃灼熱癥狀嗎？

·飯后或躺臥時胸部或上腹部有火燒的感覺。

·胸部劇烈疼痛，類似心臟病發作。

·咽喉感到灼熱，發緊，疼痛或沙啞(尤其在剛醒來時)。

胃灼熱：預防勝于治療

當有輕微的胃灼熱時，也許只要改變生活方式就可控制。在服用藥物之前，請先試試——

保持苗條

體重過重可能會導致胃酸返流，從現在開始，培養良好的飲食習慣，持續運動，減輕體重。

少量多餐

每次少量進食，一天內多吃幾餐(每天大約吃五餐)，并且細嚼慢咽，可以防止胃部脹氣和受壓迫。進食時請務必坐下，心情才能放松。

掌握時間？ 適當安排飲食時間非常重要。睡前三小時內絕不要進食或喝飲料。

不要喝酒酒精會讓胃灼熱癥狀加重，而啤酒可能讓胃部脹氣，導致胃酸進入食道。

不要躺下飯后立即躺下會增加胃灼熱發作的幾率，因此，用餐后應該坐一會兒或站一會兒。

適量飲水喝適量的水，有助于將胃酸沖進腸道，也就是胃酸該去的地方。

胃灼熱來了 你將怎么辦

中和胃酸

可服用制酸劑，嚼后吞服;有的制成懸浮液，搖均后服用。制酸劑通常含有鋁、鈣或鎂 ，像碳酸氫鈉(即小蘇打)、氫氧化鎂，都可中和胃酸。

運動

運動可讓腸胃系統正常運作，而規律的運動有助于減輕壓力，進而緩解胃灼熱。但是請避免彎腰的動作，這可能會加重胃部的不適。

謹慎用藥

避免服用某些藥物。一些非處方藥可能讓人出現胃灼熱癥狀，例如阿斯匹林和消炎止痛藥。某些處方藥也可能有同樣問題。請教醫生，他們開給你的處方上是否有可能引起胃灼熱的藥物。

試試喝茶

兩餐之間喝點甘菊茶，每天喝三到四次。甘菊茶可以舒緩消化道黏膜的發炎，增強消化功能。姜茶也有舒緩作用，用一杯水加一茶勺半新鮮生姜末(或半茶匙姜粉)，小火煮十分鐘即可飲用。

嚼口香糖

一項研究顯示，白分之七十的受試者嚼了一片無糖口香糖后，胃灼熱癥狀得以緩解。 而咀嚼的動作能刺激睡液分泌，而睡液可以沖走食道中返流的胃酸。

喝雞尾酒

雞尾酒中有蘇打，其中的碳酸氫納有助中和胃酸。只要覺得胃灼熱的癥狀快要出現了，倒一杯溫開水，加一茶匙蘇打進去，拌均后喝下，癥狀就可舒解。如果你有其他健康問題不能多攝取納，服用前應咨訊醫生。

穿寬松的衣服

腰帶勒太緊或褲子太緊繃。都會使胃部產生壓力，迫使胃酸向上逆流。

不要吸煙

尼古丁會刺激胃酸分泌，讓食道和胃之間的括約肌松馳，使胃酸得以逆流。

避免壓力

經常練習冥想或瑜伽有助于腸胃系統的正常運作。

注意事項：

·飲食必須少鹽的人(例如高血壓患者)，不建議服用含有碳酸氫納的藥物。

·制酸劑中含有的氫氧化鎂可能導致腹瀉。另外，有腎臟疾病的人也應避免攝入過多的鎂。

·氫氧化鋁可能導致便秘，長期服用尤其明顯。腎臟病人也應避免服用，原因是氫氧化鋁可能在體內蓄積，形成腎結石和鹽分滯留。服用前請詢問醫生和藥劑師。

只有極少數的人會像陳阿姨那樣，病程遷延那么多年;也只有少數的人，不得不采取手術的方法才能治愈。我們希望多數有“火燒心”的朋友，能夠采用改變生活方式的方法，使病情緩解，祛除痛苦。

結語：心臟病的發病信號你記住了嗎？以后要是遇到這樣的人可千萬記得不要慌亂哦！(文章原載于《健康忠告》《大眾養生》，刊期：2012.04，2012.07，作者：王健淇，孟慶義，夏嵐，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表360常識網贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容)。