父母常發(fā)牢騷孩子易患抑郁

抑郁癥是一種異常沮喪的、長時間持續(xù)的癥狀。這種情緒狀態(tài)會妨礙患者的日常活動，嚴(yán)重時患者甚至?xí)詺ⅰＨ欢⒆右矔靡钟舭Y嗎？調(diào)查顯示：1.8%~5.2%的小學(xué)生、13%~18%的中學(xué)生患有抑郁癥，而患者中以女孩居多。

廣東省精神衛(wèi)生研究所的兒童心理保健專家于瑞麗主任指出，當(dāng)孩子處于新的環(huán)境、承受巨大壓力、遭遇挫折時，一旦排解不得法，很容易染上抑郁癥。

案例一：

10歲女孩阿雯語言表達(dá)能力很好，在學(xué)校的成績很出類拔萃，在其他家長的眼中是個優(yōu)秀的孩子。但阿雯脾氣火爆，動不動就生氣，在學(xué)校里也沒有什么朋友，她常常對父母叫嚷討厭自己。

于主任評點：阿雯的表現(xiàn)是比較典型的兒童抑郁癥。患有抑郁癥的孩子易激惹，一不順心就激動發(fā)怒，在學(xué)校里也不合群，經(jīng)常和同學(xué)發(fā)生矛盾。隨著年齡的增長，抑郁行為會表現(xiàn)得更為突出，如逃學(xué)、不服從老師或家長的管教等。

案例二：

媽媽覺得，8歲的小梅越來越脆弱了，連小小的批評都承受不起，在家里也越來越沉默，常常把自己關(guān)在房里，說是做作業(yè)，可半天沒寫多少字。上課不專心聽講，下課后總是一個人趴在桌子上發(fā)呆或睡覺。

于主任評點：約有48%~62%的抑郁兒童中因注意力不集中而出現(xiàn)學(xué)習(xí)困難。有的孩子則會出現(xiàn)社交退縮，喜歡一個人呆著，避免和同學(xué)、親戚交往。此外，于主任指出，有些抑郁的青少年往往表現(xiàn)出無緣無故的疲倦、頭痛，并經(jīng)常出現(xiàn)睡眠障礙，不是睡得過多，就是失眠。此外，還有因食欲不振導(dǎo)致的體重下降，運動、言語和反應(yīng)遲頓等。相比較而言，兒童也許有這樣的癥狀卻不會主動表達(dá)出來，只能靠父母和老師細(xì)心觀察。

父母情緒影響孩子心理健康

父母性格、甚至情緒都對孩子的心理健康有重大影響。

于主任講了一個例子，有個原本開朗活潑的男孩，父母都沒有抑郁病史，有段時間孩子媽媽的工作不太順利，她每天回家都要發(fā)一通牢騷，媽媽的心理壓力緩解了，但在一旁做作業(yè)的孩子聽到了媽媽的煩惱，覺得痛苦壓抑，認(rèn)為自己沒用，保護(hù)不了媽媽，久而久之便發(fā)展成了抑郁癥。許多患病的孩子平時都很懂事，性格往往比較內(nèi)向，一有煩惱往往憋在心里，不易化解。

兒童抑郁癥的防治

進(jìn)行心理治療時，由于兒童往往無法表達(dá)出自己的病癥，需要父母向醫(yī)生反映其癥狀，父母在兒童抑郁癥的預(yù)防和治療中扮演了非常重要的角色。

于主任表示，最理想的預(yù)防抑郁癥的方法是家長和老師進(jìn)行良好的配合。家長平時應(yīng)注意培養(yǎng)孩子的樂觀寬容的性格，鼓勵孩子多與人交往，不要過度縱容孩子或是太過苛求，應(yīng)該對孩子進(jìn)行挫折教育。此外，家長即使有苦惱也不能經(jīng)常在孩子面前發(fā)泄，更不要指桑罵槐，把怒火發(fā)到孩子身上。

阿雯的治療模式：

除藥物治療外，心理醫(yī)生采取了如下措施：

1、教會她以自我對話的形式控制自己的情緒。