強迫癥有哪些治療方法
強迫癥對患者的危害是很大的，不僅是心理的危害，身體方面也有危害，比如重復(fù)的去做某件事，重復(fù)的說相同的話，重復(fù)的洗手等。強迫癥也要及時的治療，早日擺脫異常的行為。下面是強迫癥的治療方法介紹。
強迫癥的治療方法
1、飲食療法
菠菜：菠菜中含有豐富的鎂，鎂是一種能使人頭腦和身體放松的礦物質(zhì)。
燕麥：有助擺脫焦慮。燕麥中富含維生素B，而維生素B有助于平衡中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使你安靜下來。
瓜子：富含可以消除火氣的維生素B和鎂，還能夠令患者血糖平穩(wěn)，所以有助于強迫癥患者心情平靜、遠(yuǎn)離憤怒。
香蕉：有助減少憂慮。香蕉中含有一種被稱為生物堿的物質(zhì)，可以振奮精神和提高信心。香蕉所含的5-羥色胺比較高，所以適量食用香蕉非常有利于大腦神經(jīng)的寧靜和愉快。如果人體內(nèi)缺少5-羥色胺則容易讓人產(chǎn)生狂燥和憂郁情緒。
2、音樂治療
(輕松愉快、活躍情緒、豐富知識，有益于減輕對外界現(xiàn)實的疏遠(yuǎn)及陌生感)
3、運動療法
目的是調(diào)動中樞神經(jīng)系統(tǒng)對全身各系統(tǒng)的調(diào)節(jié)。進行有氧運動時機體釋放的B一內(nèi)啡肽是一種內(nèi)源性的可以緩解疼痛和焦慮的化學(xué)物質(zhì)。
強迫癥的中醫(yī)辨證治療
(1)心虛膽怯
主證：經(jīng)常出現(xiàn)不恰當(dāng)或不必要的想法，并引起緊張不安，又無法擺脫，伴心悸，驚惕易恐，坐臥不安，少寐多夢，舌苔薄白或如常，脈動數(shù)或虛弦。
(2)陰虛火旺
主證：強迫意向比較明顯，如有從高處向下跳的想法，煩躁少寐，口干咽燥，頭暈?zāi)垦＃肿阈臒幔瑖?yán)重者有潮熱盜汗，或耳鳴，腰酸背痛，舌質(zhì)紅，少苔，或無苔，脈細(xì)數(shù)。
(3)氣血兩虛
主證：強迫癥壯以強迫觀念為主，遷延不愈，時作時止，病程較長，伴面色蒼白，頭暈?zāi)垦＃w倦法力，氣短聲低，舌質(zhì)淡，苔白，脈細(xì)弱。
(4)心陽不振
主證：以強迫性動作為主，如強迫性計數(shù)、強迫性洗手等癥。伴有面色蒼白，形寒肢冷，胸悶氣短，動則尤甚，舌質(zhì)淡，苔白，脈虛弱或沉細(xì)無力。
(5)水氣凌心
主證：強迫癥狀，無法自我控制，多為強迫性念頭，伴心悸，渴不欲飲，小便短少，偶有下肢浮腫，形寒肢冷，伴有眩暈，舌淡苔滑，脈弦滑或沉細(xì)面滑。
(6)心血淤阻
主證：強迫癥狀多表現(xiàn)為強迫性念頭，伴心悸，胸悶不適，心痛時作，痛如針刺，唇甲青紫，舌質(zhì)紫暗或有淤斑，脈澀或結(jié)或代。
(7)痰火擾心
主證：強迫性癥狀多為強迫性行為，伴心悸時發(fā)時止，受驚易作，胸悶煩躁，失眠多夢，口干苦，大便秘結(jié)，小便短赤，舌紅苔黃膩，脈弦滑。
