按摩拔火罐能有保健作用嗎
按摩拔火罐的方法是中醫中治療疾病的主要方法。能針對經由非常有效的治療效果。在身體發生疾病癥狀后，如果能及時的采用按摩和拔火罐的方法進行治療后，就能有非常好的治療效果。除了這些治療疾病的功效外，按摩拔火罐還能有很好的保健作用。下面我們就來介紹一些按摩拔火罐的保健功效。
拔罐
拔罐在我國晉、唐時代就已成了流行的治療和保健方法。
河科大二附院康復科主任群茹介紹，拔罐有火罐和氣罐之分。火罐是借助熱力形成負壓并吸著于皮膚，氣罐則是通過拉動活塞形成負壓，不需要點火加熱，且吸附力度可以調節，操作起來更加方便、更易掌握。拔罐具有疏通經絡、行氣活血、消腫止痛之功效，許多疾病都借用拔罐療法來治療。
由于火罐的加熱程度較難掌握，很容易燙傷皮膚，趙醫生建議大家選擇氣罐使用，如果在家拔罐，不用太計較穴位，可以“哪兒痛拔哪兒”，時間為10分鐘~15分鐘即。取罐時不要強行扯拉，可一只手將罐向一方傾斜，另一只手按壓皮膚，使空氣經縫隙進入罐內，這樣罐子就容易取下。
拔罐分為留罐和走罐。一般市民在家操作的都是留罐，專業且效果好的操作手法稱為走罐。即火罐在身體部位上、下、左、右推行，這樣按穴位經絡走罐可以一次治療多個部位。但走罐前要在欲走罐的部位和罐子口涂抹一些凡士林或甘油等潤滑劑，以免拉傷皮膚。
趙醫生提醒，拔罐有禁忌，有出血傾向的病人不宜拔罐;有嚴重肺氣腫、心力衰竭或體質虛弱者不宜拔罐;皮膚有潰瘍或破裂處不宜拔罐;孕婦、外傷、肌肉和韌帶撕裂者不可拔罐。
按摩
按摩也是中醫療法的一種手段，它一般是針對穴位和經絡進行的，其位置可以對照一些學位和經絡的圖譜查找。河南省針灸推拿學校附屬醫院院長吳濤介紹，胃腸不舒服時，按摩足三里穴位效果很好。因熬夜加班而眼圈發黑的上班族，可以通過按摩四白穴緩解疲勞。四白穴位于雙眼平視時、瞳孔正中央下約2厘米處，通過對四白穴進行按摩，可以緩解眼部肌肉疲勞，提高眼睛機能。
中醫按摩分“醫療按摩”和“保健按摩”，吳院長提醒，醫療按摩是中醫外治療法之一，是一種通過按摩達到治病目的物理療法;保健按摩則是中醫保健方法之一，以健身為主。市民如果需要通過按摩治病，最好還是選擇正規醫院就診。
按摩拔火罐的保健功效一點都不比治療疾病的功效差。而且還能在保健的時候不對身體產生不好的副作用，是非常安全可靠的保健養生方法。但是在使用按摩和拔火罐的時候，一定要對癥使用，如果不對癥的話，那么保健的效果就不會很明顯了。
