清肺喝什么花茶呢
平時(shí)我們一般人都喜歡喝茶,這也是中國人悠久的傳統(tǒng),不過在喝茶的時(shí)候我們都喜歡喝口感好的茶葉,比如綠葉等,大家也知道茶葉的功效,而且每種茶葉的味道不一樣,功效也是不一樣的,花茶當(dāng)中就有好多的茶葉對(duì)清肺有好處,不過是我們一般不注意而已,下面就和大家一起來了解一下清肺喝什么花茶好。
清香解渴,解暑(消炎解毒),清涼潤(rùn)肺,潤(rùn)咽喉的花茶
1,玉蝴蝶:清肺熱利咽喉
2,金蓮花:消炎止咳,調(diào)理腸胃,幫助消化
3,百合花:去火安神,清涼潤(rùn)肺 上三種搭配,效果更佳
4,玉蘭:養(yǎng)顏美白,改善睡眠
5,野菊花:避暑消熱,清心明目 上兩種搭配,效果更佳
6,人參花:清香解渴,清涼降火,補(bǔ)血補(bǔ)氣,健康腦提神
7,絞股蘭:是滋補(bǔ)安神,保護(hù)肝臟的(是中老年人和男士最喜愛的茶)
8,竹葉青:解渴消暑,解毒利尿(夏日首選)
9,金銀花:清火潤(rùn)喉,清熱解毒(咽喉腫痛,扁桃體炎)
10,金盞菊:養(yǎng)肝明目,養(yǎng)顏美容,解毒消炎(頭暈,胃寒痛等)
11,君白菊:清熱解毒,保肝明目(解暑,抗疲勞,軟化血管)
12,金黃菊:清熱解暑,消腫明目(有效排出毒素,消除體內(nèi)垃圾)
13,茉莉花:疏肝和胃,理氣解郁(月經(jīng)不調(diào),痢疾,腫毒等)
通過上述的介紹,我們知道了清肺喝什么花茶好,每種花茶清肺的功效也是不一樣的,平時(shí)我們?cè)诤炔璧臅r(shí)候要根據(jù)自己的情況和自己的口味有針對(duì)性的進(jìn)行選擇,而且在喝茶的時(shí)候我們要注意泡茶的方法和水溫,每種茶葉的泡茶方法也是有所不同的。