怎么調(diào)節(jié)心理性功能障礙才好？
現(xiàn)如今各種各樣的因素都會(huì)影響到人們的性功能障礙，此時(shí)也會(huì)導(dǎo)致心理方面的障礙出現(xiàn)，嚴(yán)重影響身體健康乃至正常生活，因此遇到這樣的問(wèn)題還是要想辦法來(lái)調(diào)理的，這樣才能保障健康，回到正常的生活狀態(tài)中，那么怎么調(diào)節(jié)心理性功能障礙才好呢？
性態(tài)度的端正對(duì)性行為的畏懼和焦慮，是引起性功能障礙的最主要的原因，它可以減輕性欲、喪失自信心，并能直接引起陽(yáng)痿和性冷淡。例如，有的患者因?yàn)榻箲]和害怕失敗，在性交中總是注意自己的方法是否正確，反應(yīng)是否正常，無(wú)意地把自己擺在了“旁觀者”的地位，從而破壞了夫妻二人和諧協(xié)調(diào)的親密性而出現(xiàn)性功能障礙。性功能障礙又反過(guò)來(lái)加重焦慮和恐懼，形成了惡性循環(huán)。此階段的治療就是要糾正患者不正確的認(rèn)識(shí)和態(tài)度，消除由此產(chǎn)生的焦慮和恐懼。
性交技術(shù)。性交過(guò)程中可以有不同的姿勢(shì)和方式，可以采取任何一種雙方認(rèn)為適宜的方式，或從一種姿勢(shì)轉(zhuǎn)移到另一種姿勢(shì)。性技術(shù)的學(xué)習(xí)是為了加強(qiáng)雙方交流的程度，消除單調(diào)固定的性交方式帶來(lái)的厭煩情緒，解決因缺乏有效技術(shù)而形成的性行為失敗。學(xué)習(xí)的方式可以是圖書資料、錄像、幻燈片、電影等。心理醫(yī)生的職責(zé)是介紹性交的技術(shù)，讓患者雙方自己在不受干擾的情況下選擇并練習(xí)，并了解對(duì)性生活的改善程度。
性教育如果一個(gè)人在青少年時(shí)期沒(méi)有接受過(guò)正規(guī)的解剖生理學(xué)習(xí)，成年后又因社會(huì)不能提供正確的性解剖生理知識(shí)的信息或接受了錯(cuò)誤的信息，則容易產(chǎn)生性功能障礙。性教育就是要通過(guò)簡(jiǎn)明坦率的交談，介紹一些性知識(shí)的書籍或借助于幻燈、錄像、電影，使患者對(duì)性的解剖與生理有一個(gè)完整正確的概念，使他們消除顧慮，了解到自己的性功能并非想象中的狀況。
通過(guò)上面的介紹，大家對(duì)怎么調(diào)節(jié)心理性功能障礙也都很清楚了，每個(gè)人都需要保障自身健康，不能出現(xiàn)絲毫的疏忽，當(dāng)然了能夠改善性功能的方法還是有很多的，不管是心理方面的，還是生理方面乃至病理方面的都要及時(shí)解決。
