女性喝生姜蜂蜜水有什么好處呢？
對(duì)于很多女性朋友來說，蜂蜜是一種很好的保健品，因?yàn)樗卸喾N維生素和無機(jī)鹽。因?yàn)樗旧淼奶匦裕詫?dǎo)致了它有很多的功效。現(xiàn)如今，越來越多的人開始喝蜂蜜，正因?yàn)槿绱耍庞辛松涿鬯敲瓷渖戏涿塾惺裁锤玫米饔媚兀拷酉聛碛尚【幐嬖V你吧。
生姜蜂蜜水可以祛斑。許多人的體表，尤其是臉部和手背布滿了點(diǎn)點(diǎn)的褐斑，這是體內(nèi)自由基作用的結(jié)果。
體內(nèi)的自由基是一種衰老因子，它作用于皮膚，引起“銹斑”，而生姜正是除“銹”高手。生姜中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強(qiáng)的減弱自由基作用。
蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分很豐富，長(zhǎng)期吃蜂蜜的內(nèi)抗氧化物的水平會(huì)有很大的提高，可以使皮膚白嫩光滑，面容紅潤(rùn)，還能防裂補(bǔ)血。
實(shí)踐證明，飲用生姜蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的斑會(huì)明顯改變，甚至消失。
服用方法是：取適量鮮姜片放入水杯中，用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲。
買來生姜，切下20cm*20cm這么一塊，別切得太碎。放清水到茶壺里煮。煮開之后放入紅茶，比如祁門紅茶，放一會(huì)兒，大概比較溫?zé)崮苋肟诘臅r(shí)候把它倒出來加入一些蜂蜜。(但是要注意盡量不要用槐花蜂蜜，因?yàn)樗菦鲂缘牟贿m合特殊時(shí)期飲用，要用棗花蜂蜜，益母草蜂蜜最好)然后就做成了。
生姜配上蜂蜜，很好得將這兩種的功效結(jié)合在一起了。它們的一大作用就是可以幫助我們祛斑。很多時(shí)候，女性朋友臉上會(huì)出現(xiàn)斑，這無疑讓她們很痛苦，其實(shí)只要通過喝生姜蜂蜜水就可以取到很好的效果的。那就快快行動(dòng)吧。
