過敏性紫癜的飲食
過敏是很常見的，很多人在飲食上不注意，都是會導(dǎo)致過敏現(xiàn)象，而且一些人本身對一些植物、花草就具有過敏問題，所以在對自身各方面上，也是需要進(jìn)行很好的保護(hù)，這樣使得避免出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，那過敏性紫癜的飲食如何進(jìn)行呢，對此也是很多人不太清楚的。
那對過敏性紫癜的飲食時候，都有什么注意事項呢，也是很多人不太清楚的，下面就詳細(xì)的介紹下，使得對這類問題，都是有著很好的了解，知道如何做最佳。
過敏性紫癜的飲食注意事項：
一、避免粗糙、堅硬的食物
要注意避免進(jìn)食粗糙、堅硬和對胃腸道有機(jī)械性刺激的食物，如帶刺的魚、帶殼的蟹、帶骨頭的雞、肉等，以免刺傷口腔粘膜和牙齦，引起或加重出血這些就是過敏性紫癜的飲食注意事項。
二、避免辛辣食物等
辛辣等食物在大部分病的飲食中都是禁忌的。同樣，過敏性紫癜也不例外，忌食辛辣食品，戒煙酒等都是過敏性紫癜的飲食注意事項。
三、常見的過敏物質(zhì)要避免
有動物性食物如魚、蝦、蟹、蛋、牛奶等;植物性食物，如蠶豆、菠蘿、植物花蕾等。同時要避免使用與過敏物質(zhì)接觸的炊具和餐具這些都是過敏性紫癜的飲食注意事項。
四、多食富含維生素C、K的食物
維生素C是保護(hù)血管和降低血管通透性的必需物質(zhì)，維生素K可增加凝血因子的水平，有利于凝血和止血。富含維生素C的食物有：新鮮蔬菜、水果，特別是西紅柿、桔子、蘋果、鮮棗等;富含維生素K的食物有：菠菜、豬肝等。維生素C、維生素K均不耐高溫， 故烹調(diào)時不宜高溫和時間過長。
通過以上介紹，對過敏性紫癜的飲食注意事項也是有著很好的認(rèn)識，因此在患有這樣疾病的時候，都是要注意飲食方法，而且在吃這些食物的時候，也是需要適當(dāng)進(jìn)行，這樣對人體各方面，才不會有任何的損害，這點(diǎn)也是要注意的。
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