中藥秘方 中醫防治高血壓

高血壓、高血脂、高血糖這三大問題一直是影響中老年人健康的三大殺手。一直以來，人們不斷尋找各種各樣的方法來治療這三大疾病，尤其是高血壓問題。由高血壓引發的疾病是很多很多的。高血壓在我國發病率中也是非常大的。中醫有很多治療高血壓的偏方秘方，我們一起來看看吧。

高血壓是指人體的動脈血壓太高了。高血壓有兩種，一種是原發性高血壓，一種是繼發性高血壓。治療高血壓的方法有很多，但是真正做到安全健康的方法卻很少。而中醫療法是安全降壓方法的一種。中醫治療高血壓采用一些穴位按摩的方法，刺激穴位，從而降低血壓。還有一種是喝一些重要和花草。這些草本植物在降壓的同時安全有效又經濟。

偏方治療高血壓

偏方1：桑葉菊花汁

配方：霜桑葉30克，黃菊花10克。

用法：將桑樹葉子和菊花洗干凈倒在砂鍋里面，加入適量水，用文火熬制，燒開后每天喝兩次湯水。

功效：可治高血壓、頭昏。

偏方2：枸杞汁

配方：枸杞的莖、葉500克。

用法：用枸杞樹的莖葉加水熬煮，燒開后直接喝湯汁。

功效：枸杞能鎮定肝風，又能補精益氣，是高血壓患者的食療佳品，尤其是對老年患者更為適用。

偏方3：葛粉菊花茶

配方：菊花茶25克，葛粉50克，蜂蜜適量。

用法：菊花茶焙干研末加入沸葛根粉糊中，再調入蜂蜜，每日1次，常服。

功效：主治高血壓。

偏方4：鬼針草湯

鬼針草又名盲腸草、脫力草等，性平味苦，無毒，有清熱解毒、散淤活血、消癰之功。

配方：鬼針草適量。

用法：夏秋季采收全草(連根)，洗凈泥沙雜質，晾干備用或鮮用。干品每次20-30克，砂罐加水浸泡15-20分鐘，文火煎熬，沸后立即離開爐火，冷卻，每日午飯前服一大口(50-70毫升)。鮮品每次50-60克，煎，服法同前。每日服1次，服至癥狀消失，血壓正常即可停藥。

功效：主治高血壓，癥見耳鳴、口干口苦、惡心嘔吐等。

說明：鬼針草又名盲腸草、脫力草等，性平味苦，無毒，有清熱解毒、散淤活血、消癰之功。

偏方5：寶茶

配方：普洱茶、菊花、羅漢果各60克。

用法：三藥共研制成粗末，用紗布袋(最好是濾泡紙袋)分裝，每袋20克。每日1次，用上藥1袋，以沸水沖泡10分鐘，待溫頻頻飲服。

功效：養肝益腎，主治高血壓。

高血壓的中醫治療方案

目前我國高血壓的發病率非常高，引發高血壓的原因有很多中，讓高血壓已經成為最常見的疾病之一，控因此其治療方法具有普遍意義的。那么，為了達到有效血壓正常我們常常采用哪些方法呢？

按摩可以治療高血壓嗎

患者坐在椅子或沙發上，姿勢自然端正，兩眼正視前方，兩臂自然下垂，雙手手掌放在大上，膝關節呈90度角，兩足腿分開與肩同寬，全身肌肉放松，呼吸均勻。

1、按揉曲池穴

找準肘關節處的曲池穴，先用右手按揉，再用左手按揉，共做32次，能清熱、降壓。

2、按揉內關穴

用大拇指按揉內關穴，順時針按揉，先揉左手再揉右手，揉32次，能舒心開胸。

3、按摩百會穴

百會穴位于頭頂的正中央。手掌緊貼百會穴順時針旋轉，至少旋轉32圈，可以寧神清腦，降低血壓。

4、按揉太陽穴

手指按著太陽穴順時針旋轉，約旋轉32圈，可清腦明目，疏風解表，止頭痛。

5、摩抹腦兩旁

兩手五指自然分開，手掌從前額向耳后按摩，兩手交換使用，摩抹32次，能平肝息風，疏經通絡，降血壓清腦。

6、按摩風池穴

雙手拇指按揉雙側的風池穴，順時針旋轉32圈，可清腦提神，明目降壓。

7、按揉足三里穴

分別用左右手的拇指按揉左右小腿的足三里穴，引血下行，按揉32次，可健脾養胃，降低血壓。兩手放松下垂，然后握空拳，屈肘抬至肩高向后擴胸，最后放松還原。

8、摩擦頸兩側

左手掌擦抹右頸部胸鎖乳突肌，再用右手掌擦抹左頸，擦抹32次，能解除胸鎖乳突肌的痙攣，起到降低血壓的功效。

中醫治療高血壓的方法有哪些

1、用雙手拇指放在雙大腳趾根部，與趾根關節線做十字交叉，每夾掐揉36-100下，能降血壓。

2、敲擊兩側三陰交穴。此穴是足三條陰經風云際會的穴位，(足厥陰肝經、足太陰脾經、足少陰腎經)肝藏血，脾統血，腎藏精，精又生血，這三條經都與高血壓有著莫大的關系。多數犯高血壓病人，該穴位特別敏感，用大拇指一按，馬上就有痛或酸脹的感覺。每天按摩10分鐘以上，有痛或酸脹的感覺，就證明降壓效果出來了。

3、熱性高血壓患者，肝陽上亢，陽氣上沖頭部，臉紅紅的。這種病人，在肺經的中府，云門兩個穴位一帶必然有壓痛，經常按揉這個區域，高血壓會有所好轉。從五行來講，肺屬金，肝屬木，金能克木，拍打中府、云門，調暢肺經，金氣旺盛，就能把肝氣克下去，由肝陽上亢引起的高血壓自然平息。

4、坐在床頭，盡量仰頭看你頭上的東西，開始你只看到45度的方向就頭暈，但是不可操之過急，把頭緩緩放下來，再往上看，多看幾回，慢慢就能適應了，然后再看高一點，完全適應后再看背后。這樣堅持下去，血壓肯定會調整過來。

5、寒性高血壓患者，面色晦暗，烏黑蠟黃，發黑發青，體內有寒，就應該服用桂附地黃丸。

6、治低壓高的高血壓，敲擊兩側懸鐘穴。懸鐘穴是膽經上的穴位，專管人體骨髓的匯集，′髓生血′，該穴位能疏通經絡行氣活血的功能，堪稱人體天生的降低血壓大藥。每天都要敲，一次至少10分鐘。

7、經常在兩眉間到鼻子尖處點按，邊點按邊往下捋，順著一個方向，不能來回點，感覺有點痛就行，這樣也可降壓。

8、高血壓也可以采用腿療方法來治療。如實火采用鉤藤150克，野疾黎15克，夏枯草15克，總量180克。煎30分鐘后泡腳。如虛火采用構杞子100克，半夏30克，茯苓20-30克。煎30分鐘后泡腳。

治療高血壓 頭部推拿簡單易行

人體頭部穴位豐富，每天做5分鐘的按摩，可以幫助血壓平穩，小編給大家推薦了幾個簡單的方法。

方法一：干洗臉

搓熱雙手，從額部經顳部沿耳前抹至下頜，反復20—30次。然后再用雙手四指指腹從印堂穴沿眉弓分別抹至雙側太陽穴，反復多次，逐漸上移至發際。手法輕松柔和，印堂穴稍加壓力以局部產生溫熱感為度。

印堂穴、太陽穴都是經外奇穴，以溫熱法刺激這兩個學位，可起到明目通竅、鎮痙醒神的作用，對緩解高血壓引起的頭痛、眩暈等癥狀有較好效果。此外，通過對面部足太陽、足少陽經穴的刺激，有利于疏肝利膽、醒腦開竅，輔助降壓。

方法二：梳頭

兩手虎口相對分開，放在耳上發際，食指在前，拇指在后，由耳上發際推向頭頂，兩虎口在頭頂上會合時將發上提，反復推發10次，操作時稍用力。兩掌自前額像梳頭一樣向腦部按摩，至后頸時兩掌手指交叉，以掌根擠壓后頸。

此法可以按摩到百會穴，以及頭兩側的三焦經和膽經，前者可起到升陽固脫、開竅醒腦，緩解頭痛眩暈，而后者可以起到寬胸、通經絡、安定心神的作用。這兩者均有助于血壓控制。

此外，還有一個簡單有效的方法，即每天從上而下按摩雙耳背之降壓溝60次。

注意事項：頸部按摩時，避免碰觸頸動脈竇，如果同時用力按壓左右兩側的頸動脈竇，有可能出現心臟驟停的現象。

結語：中醫很多治療高血壓的偏方和穴位按摩都是非常有效的，也不需要大量的費用。這些經驗都是我們古代和現在的中醫專家和民間的高血壓患者總結出來的，都是經過案例驗證的成功方法。一直以來，這些偏方和方法治愈了很多高血壓患者的疾病，為后人提供了非常寶貴的經驗。