胃潰瘍吃什么食物好 3款食療秘方擺脫胃潰瘍

現在正處于初夏季節，我們知道在初夏季節，萬物復蘇生長，氣候逐漸變熱，我們人體的陰陽平衡也會受到氣候變化的影響。胃潰瘍作為這個季節里面的易發病一直受到大家的關注，那么胃潰瘍吃什么食物好呢？下面就跟隨小編一起了解下吧。

胃潰瘍吃什么食物好

1、雞蛋燉三七

做法：需要準備的材料是1個雞蛋，30克蜂蜜還有3克的三七粉。首先將雞蛋在碗里攪勻。然后再加入三七粉，隔水燉熟再加蜂蜜調勻服食，記得要堅持每日1劑。

功效：三七止血抗炎;蜂蜜補中益氣，健脾胃;此方可舒肝理氣，和胃健脾，適用于上腹疼痛，嘔吐、伴惡心、噯氣等。

2、蒲公英和龍膽草

蒲公英與龍膽草可以煎服，也可做湯燉服，但是味道會苦，尤其是蒲公英的味道苦中帶澀，需趁熱服用。龍膽草，是治療胃潰瘍的良藥。

3、佛手扁薏粥

做法：需要準備的材料有10g的佛手，白扁豆、薏米、山藥各30g以及適量的豬肚湯還有食鹽。然后首先將佛手用水煎取汁，然后去掉渣滓，納入扁豆、薏米、山藥及豬肚湯，煮為稀粥，略放食鹽調味服食，每日1劑。

功效：佛手芳香理氣，健胃止嘔;白扁豆健脾化濕，和中消暑，用于脾胃虛弱、食欲不振、胸悶腹脹;薏米、山藥健脾益胃;豬肚湯補虛損、健脾胃;適用于胃脘灼熱疼痛，口干口苦，心煩易怒的胃、十二指腸潰瘍等。

胃潰瘍的癥狀

1.胃潰瘍是一個慢性的過程，它不像痢疾、霍亂這種病驟然起勢、病來如山倒，許多患者往往是在幾年甚至幾十年當中都沒有任何明顯的消化道癥狀，或者癥狀很輕微，以至于完全沒有被患者本人所發現。

2.如果胃潰瘍的癥狀能夠為患者所察覺，那么最主要的表現就是上腹部的疼痛。這種疼痛的性質多樣，有可能是像火燒的熱灼感，有可能是像刀割的劇痛……每個患者的感受不盡相同，但一般來說疼痛感都是呈現持續性的。

3.常見的胃潰瘍并不會使每時每刻都發作，它會有間奏性的發作，連續一段時期的發作之后又迎來一段時期的緩解。無論是發病期還是緩解期，時長都不是固定不變的，不能一概而論。

4.在季節更替的時候要特別注意，無論是身體的疲勞還是情緒的波動，都很容易會誘使這種疾病的疼痛發作。

5.胃潰瘍的疼痛有著特有的規律，簡單來說就是三個字：飯后痛。一般在吃飯后一小時左右，疼痛出現，大約經過一兩個小時就會慢慢緩解。只要是在發病期，這種情況就會不斷出現，表現為進食-痛-緩解-再進食-再痛-再緩解……

6.大部分的患者都有這樣的特征，除了一直無癥狀的患者外，還有少部分患者只會有隱隱作痛的感覺，而這種疼痛并沒有什么規律可言，因此容易被忽視。

7.除了有上腹部疼痛外，患者還有可能會出現腹脹、反酸、噯氣(打嗝)等其他消化道癥狀。

飯后吃這些食物易致胃潰瘍

1、油膩食物

含脂肪過高的食物，比如油炸食品，會增加發生泛酸和腸易激綜合癥的機會。因為高脂肪食物很難消化，人體就會自動分泌出更多的胃酸。同樣，進食過量也會刺激胃酸分泌過多。

2、冷飲

冷飲過量會讓胃內溫度過低，影響胃酸分泌和消化酶作用。因此，佐餐時最好喝些熱飲料，比如茶和熱檸檬水。而冷飲最好放在兩餐之間喝。

3、咖啡

咖啡會刺激胃，使其分泌過多的胃酸，導致消化不良和泛酸。特別是有胃潰瘍和燒心癥狀的人要少喝咖啡。含咖啡因的飲料也要少喝。

4、西蘭花

西蘭花中可溶性膳食纖維特別多。這種纖維只有在大腸里才能被分解，并產生大量氣體。同時西蘭花還含有類似豆類中的產氣糖類。

5、番茄

番茄的酸性很高，可能刺激胃產生更多的胃酸。因此，吃太多番茄會導致泛酸、燒心等癥狀。用番茄做成的番茄醬也如此。

結語：很多人都會說春夏兩季是養肝護肝的好季節，其實春夏同樣也是養胃的好季節，所以有胃潰瘍煩惱的朋友們不妨試一試上文給大家介紹的食療秘方，可以緩解胃潰瘍癥狀哦！