光腳丫 接接地氣壽命長

“接地氣”是動(dòng)物天性

自明朝以來，就流行這句口頭語;有人以為這是窮人不怕富人的一句話。這句話的真正含義，是愛光腳的人壽命長。

小孩子不愛穿鞋，脫了鞋襪在沙灘上玩，特別高興;少女脫了鞋襪，把腳泡在河水里，特別高興;人們到了海灘，脫了鞋襪走一走，特別高興。反過來，你給寵物穿上鞋，它死活不愿意。

難道這僅僅是一個(gè)習(xí)慣問題嗎？不是。這是動(dòng)物的天性，這就是接地氣。因?yàn)閯?dòng)物要釋放多余的生物電。生物電多余了，不僅易被雷擊，而且動(dòng)物會(huì)感覺很難受。

“接地氣”符合古今養(yǎng)生哲理

中國古代哲人認(rèn)為，天地之機(jī)在于陰陽之升降，天為陽氣，地為陰氣，一升一降，太極相生。《素問·生氣通天論》說：“陰陽乖戾，疾病乃起”、“陰平陽秘，精神乃治。”認(rèn)為人體內(nèi)的陰陽不平衡會(huì)導(dǎo)致各種疾病，只有保持陰氣充盈平和，陽氣固密秘守，生命活動(dòng)才會(huì)旺盛，身體才能健康無病。陰為陽之基礎(chǔ)，無陰則陽無以化。大地是陰氣的礦藏，因此經(jīng)常赤足踏土地，可使地之陰氣通過涌泉穴升入體內(nèi)，從而起到養(yǎng)陰的作用。

有周期性的疾病是生物電的充電放電所致

“接地氣”的說法不僅符合我國古代養(yǎng)生哲理，更為當(dāng)代科學(xué)所證實(shí)。現(xiàn)代科學(xué)研究表明，由于人的身體是一個(gè)導(dǎo)體，所以，它常有機(jī)會(huì)吸收靜電。尤其是在氣候干燥的地方，人體所積存的靜電，可高達(dá)幾百到幾千伏特。當(dāng)人體靜電積存過多，又沒有地方可“放電”時(shí)，靜電就會(huì)在人體內(nèi)作怪，影響人體內(nèi)分泌的平衡，從而干擾人的情緒，造成人體失眠、煩惱。

尤其是現(xiàn)代的世界，電磁波已經(jīng)無處不在，其強(qiáng)度也是越來越大，由于外界的電磁波也干擾了人體生物電，當(dāng)然就會(huì)使人產(chǎn)生許多莫名其妙的疾病。許多人食欲下降、乏力、記憶力衰退、失眠、易激動(dòng)、頭暈?zāi)垦！㈩^部腫瘤、胸悶、白細(xì)胞與血小板減少、免疫功能降低、白內(nèi)障、大腦功能異常、生殖能力降低、孕婦流產(chǎn)、死胎或畸胎等癥狀，都與生物電異常有關(guān)。現(xiàn)代的電磁波太厲害了，幾乎無孔不入，每個(gè)人都躲不開，這可能就是許多人有病的一個(gè)重要原因。

有些疾病的癥狀具有明顯的周期性。比如，一個(gè)躁狂抑郁癥病人會(huì)非常準(zhǔn)確地三天大鬧一次，又莫名其妙地安靜了。又如，一個(gè)癌病人會(huì)非常準(zhǔn)確地五天發(fā)一次低燒，又非常輕易地退燒了。再如，一個(gè)周期性麻痹病人會(huì)非常準(zhǔn)確地七天癱軟一次，又糊里糊涂地站了起來。總這樣下去，誰也受不了，可是怎么辦呢？于是許多人高價(jià)聘請(qǐng)專家會(huì)診。

其實(shí)，古人早已注意到這個(gè)周期性，劉純在《短命條辯》里說：“病家不接地氣，故陰陽不通。是之陽氣自行消長，而癥候隨之消長。囑病家每日赤足走路，半時(shí)辰即可。”也就是說，這個(gè)周期性是生物電的充電與放電的過程。

水泥 磁磚讓你接地氣木地板 地毯會(huì)傷身

有人說，我的屋里鋪著高級(jí)的木制地板，這是我有錢的象征;

有人說，我的屋里鋪著高級(jí)的地毯，這是多么豪華;

有人說，我的屋里鋪著高級(jí)的橡塑地板革，這是多么干凈。

我說你們處于危險(xiǎn)中，因?yàn)槟銈兣c地球絕緣。屋里一定要鋪水泥或者瓷磚。

每天光腳一小時(shí)預(yù)防很多病

人體靜電對(duì)健康有這么多的危害，且又難以避免，怎么辦？醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，人們應(yīng)常與大地有“肌膚之親”，將靜電釋放到大地中去。赤足行走或赤足坐在、躺在草地上，不僅會(huì)感到特別舒服和清爽，而且可以驅(qū)除因體內(nèi)積存靜電過多而導(dǎo)致的失眠、煩惱等癥狀。“接地氣”現(xiàn)在在國外很流行。

也就是說，你不必請(qǐng)專家會(huì)診，每天光腳走路一小時(shí)，就可以慢慢消除這個(gè)周期性的癥狀。據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，大概需要一個(gè)多月才能見效。有人說，這太慢了;是的，平常不養(yǎng)生，有病就不輕。

總之，不要認(rèn)為古人很笨。他們思考的問題比我們現(xiàn)代人細(xì)致，許多經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，他們已經(jīng)寫下來。然而許多現(xiàn)代人不明白的問題，卻不去請(qǐng)教古人;費(fèi)了幾十年的努力，才明白古人已經(jīng)明白的道理。應(yīng)當(dāng)指出，藥物不是萬能的，因?yàn)榭茖W(xué)家至今也沒有研究出防止雷擊的藥物。倒是光著腳丫子走一走，就能夠防止雷擊，還能預(yù)防許多疾病，這就是古人提倡七分養(yǎng)的道理。