手出汗過多怎么辦

2017-06-30 21:16:36　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：可能我們很多人經常會出現手出汗的情況，這可能是由于我們自身體質比較虛弱導致的，也可能是由于我們自身感染了某當面的感冒使我們自身容易

可能我們很多人經常會出現手出汗的情況，這可能是由于我們自身體質比較虛弱導致的，也可能是由于我們自身感染了某當面的感冒使我們自身容易出現多汗的癥狀，日常可以多吃一些肉蛋奶等食物來幫助我們提高自身的身體素質，來熟悉一下手出汗過多怎么辦吧。

1.要過與擔心給自己壓力，壓力來自與心還容易上火，對人體沒什么好處，注意飲食清淡和好好休息，我建議你去看中醫，幾副中藥就好，我以前也盜汗，中藥對于人體調理的效果非常好，而且價錢還便宜，不要盲目的亂吃藥，這個道理你應該明白的，去中醫那號個脈看看你究竟是怎么回事引起的，這個很重要

2.入睡多汗屬于缺鈣的典型癥狀，建議補鈣治療。可以服用龍牡壯骨顆粒治療。龍牡壯骨顆粒中中藥龍骨、牡蠣、龜板就有鎮靜安神、收斂止汗的作用，按說明書劑量服用，一般2-4周可明顯改善寶寶汗多癥狀。盜汗患兒經常易患感冒的，小建議：臨睡時給寶寶背后塞一塊干的、柔軟的小毛巾或手帕，小毛巾或手帕濕了可以換，寶寶停汗后可以拿掉，這樣既可以保證寶寶背部干爽又可以防止寶寶出汗后著涼。另外，平時可以多曬太陽、多吃含鈣高的食品，如蛋、蝦皮、豆制品、魚湯等，改善飲食營養狀況，

3.考慮還是腎陰虛引起的癥狀，需要看看中醫醫生辯證施治或者服用藥物六味地黃丸。注意休息和保持心情舒暢很重要。

以上介紹的手出汗過多怎么辦的方法是一些非常權威專業有效的方法，可以幫助我們達到一個非常不錯的治愈效果，同時我們還可以進行一些適當的體育鍛煉，都可以幫助我們很好的增強自身體質減少出現這種問題的機率。