打球后頭疼是怎么回事

大家都知道很多的人很喜歡在休閑的時(shí)候約上幾個(gè)好朋友一起去打籃球，這個(gè)時(shí)候不僅僅可以很好的緩解工作一天的勞累，同時(shí)還能更好的加強(qiáng)身體健康。但是如果在打籃球后身體方面出現(xiàn)不適的話，就讓很多的人苦惱不已了。其中就有一些人出現(xiàn)打球后頭疼的情況，所以下面去了解下打球后頭疼是怎么回事？

你的情況應(yīng)該是血管神經(jīng)搏動(dòng)性頭痛。你的情況考慮主要和以下因素有關(guān)：

1，劇烈運(yùn)動(dòng)后，血液充盈，循環(huán)加快，血管搏動(dòng)增強(qiáng)，刺激周圍痛覺神經(jīng)。

2，運(yùn)動(dòng)后機(jī)體代謝增快，代謝產(chǎn)物增多，組織胺及相關(guān)的痛覺刺激因子快速大量的釋放，機(jī)體不能短時(shí)間的吸收和排泄，刺激痛覺神經(jīng)而引起短時(shí)間的頭痛。

3運(yùn)動(dòng)是機(jī)體大量出汗，引起體液丟失，導(dǎo)致短暫性的腦供血不足，伐氧引起頭痛。

日常治療措施

頭痛是臨床中最常的癥狀，劇烈的頭痛往往攪得人坐立不安，痛苦不堪，然足部按摩卻可幾分鐘之內(nèi)解除痛苦。頭痛，人們都習(xí)慣服用止痛片，而采用足部按摩既無副作用，而且作用確切。腳部按摩療法是一種古老而又新奇的康復(fù)療法。它起源于中國(guó)，流傳至國(guó)外。因?yàn)樗哂邪踩⒑?jiǎn)便、易學(xué)、有效、經(jīng)濟(jì)等特點(diǎn)，倍受群眾歡迎。近幾年來，腳部按摩療法在瑞士、日本、新加坡、美國(guó)等三十多個(gè)國(guó)家廣泛流行。

中醫(yī)養(yǎng)生認(rèn)為，人體五臟六腑在足部都有相對(duì)應(yīng)，常洗腳能刺激足部穴位，可增強(qiáng)血運(yùn)，疏通經(jīng)絡(luò)。醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，如果能經(jīng)常按摩足部相應(yīng)的反射區(qū)，可以起到促進(jìn)血液循環(huán)、提高肌體抵抗力，足部反射保健的原理是以壓力刺激足部的皮膚，以至于對(duì)內(nèi)部臟器及身體的其他部位也起到了一定的作用。足部有許多與臟器或身體部位相對(duì)應(yīng)的反射區(qū)，經(jīng)常按摩足部，更是鍛煉腳部肌肉、促進(jìn)血液循環(huán)、強(qiáng)身健體、增強(qiáng)免疫力、預(yù)防和治療頭痛失眠的一種好方法，腳心中央凹陷處是腎經(jīng)涌泉穴，手掌心凹陷處是心包經(jīng)絡(luò)勞宮穴，如果經(jīng)常搓腳心，可以有效緩解頭痛失眠。

通過這篇文章的介紹后，大家應(yīng)該知道了打球后頭疼是怎么回事。在一些方面的時(shí)候可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過度引起的不適感，同時(shí)還有就是因?yàn)樯眢w出現(xiàn)問題引起的。很多的人可能就是想起來去運(yùn)動(dòng)下，這是不對(duì)的一定要常去堅(jiān)持鍛煉這樣才好。