秋天臉上起皮怎么辦呢
2017-06-26 19:19:20 來源：360常識網
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導語：秋天臉上起皮其實就是因為皮膚缺少了。因為秋天是非常干燥的一個季節，而且它處于夏季和冬季的一個過度期，所以相對來說秋天會比冬天更加的
秋天臉上起皮其實就是因為皮膚缺少了。因為秋天是非常干燥的一個季節，而且它處于夏季和冬季的一個過度期，所以相對來說秋天會比冬天更加的需要做好補水保濕的工作。當秋天臉上缺水了之后，直接表現就是臉色開始起皮，那么當出現這個情況了之后應該怎么辦呢？
1、喝水，記得喝水永遠是最好的，但是也不能過量，一般每天保證2000毫升－3000毫升，保持體內外水份。
2、多吃水果、蔬菜，適當飲用果汁、礦泉水、茶水等，對易致過敏的蝦蟹等應禁食。經常洗澡、洗臉，可使皮膚吸收水分而保持濕潤;還可用蒸氣熏蒸，給皮膚，特別是面部補充水分。
3、堅持用雙手順著面部肌肉、血管走向，緩慢地按摩幾分鐘，促進其血液循環和細胞分泌，可增加皮膚的膠質和油質。
4、自制面膜，可用雞蛋的蛋清、牛奶、蘆薈的汁、檸檬汁、蜂蜜等把松花粉調成糊狀，在貼在洗過的臉上，時間一般為15—25分鐘，可有效保濕。
5、盡量避免紫外線直射，屋里屋外都應防曬，使用保濕化妝品;睡前做好卸妝工作，認真清潔肌膚，用磨砂膏時建議用細粒的。
在秋天的時候，尤其是對于女性來說，她們的皮膚更加的脆弱，在這個時候就更加要注意每天多喝水，保證人體內有足夠的水分。同時要使用一些高保濕的護膚品。秋天如果沒有做好皮膚的護理工作，除了會影響自己的容貌之外，還會影響身體內的機構。
