戒煙后的癥狀有哪些呢？
隨著現(xiàn)在大家健康意識(shí)的提高，以及很多網(wǎng)站的宣傳，我相信很多煙民其實(shí)都清楚一個(gè)道理，那就是長(zhǎng)期吸煙對(duì)自身身體健康確實(shí)有個(gè)很大的危害，可能很多煙民都有戒煙的這個(gè)想法，但是都害怕戒煙過(guò)后自己感覺(jué)比較痛苦，從而對(duì)戒煙有了抵觸的情緒，那么今后的癥狀有哪些呢？下面我們一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧！
很多人想戒煙肯定考慮到戒煙帶來(lái)的不適，這個(gè)非常重要，包括環(huán)境、社會(huì)、軀體的，軀體感覺(jué)最重要的，怎么去體會(huì)它的好處。好處很快就會(huì)來(lái)，只要你堅(jiān)持。我們?cè)陂T(mén)診最有體會(huì)，比如說(shuō)男性戒煙一周到兩周以后，大部分一周以后就能表現(xiàn)，
他再回來(lái)看門(mén)診時(shí)，臉色很紅潤(rùn)，很有光澤，嘴唇也變紅了，他自己感覺(jué)吃飯，聞花草的香味變的清香了，這是一點(diǎn)。很多人戒的時(shí)候感覺(jué)到胸悶氣短，什么叫胸悶氣短，比如說(shuō)以前爬山?jīng)]有問(wèn)題，爬樓非常好，肺功能非常好，打球沒(méi)有問(wèn)題，但是吸煙到一定程度，感覺(jué)到氣短了，戒煙兩三周以后就會(huì)感覺(jué)呼吸通暢了，呼吸非常好了。
如果老煙民走到哪兒都會(huì)帶一包煙，不帶不踏實(shí)，覺(jué)得少了一樣?xùn)|西，如果沒(méi)有怎么辦？如果完全戒了以后就可以完全脫離了，身上煙味也沒(méi)了，很多女性會(huì)反感這種味道，戒煙后也會(huì)招女性青睞了。
我想對(duì)疾病本身來(lái)說(shuō)，心血管系統(tǒng)基本上在戒煙一年以后跟正常人差不多了，如果肺功能沒(méi)有太多損壞，比如三四十歲的人，在戒煙三個(gè)月以后很快恢復(fù)正常。如果肺功能已經(jīng)有損害，戒煙以后不會(huì)像吸煙時(shí)候間歇性的發(fā)展了。
以上為大家提到的就是現(xiàn)在人群中戒煙后最容易遇到的一些癥狀，希望廣大煙民在看到過(guò)后，能夠更加清楚地認(rèn)識(shí)到戒煙后的癥狀其實(shí)并不是大家想象中的那么痛苦，當(dāng)然我希望廣大煙民在戒煙的時(shí)候，能夠得到周圍親朋好友的支持和鼓勵(lì)，同時(shí)自身也要做一個(gè)科學(xué)的調(diào)理，這樣才能更好的戒煙成功。
