雙手臂經(jīng)常發(fā)麻是怎么回事
對于手臂發(fā)麻的現(xiàn)象，很多人都會覺得這只是小事情，并不值得大驚小怪的，也正是因為這種思想上的誤區(qū)，使得很多患者忽略了手臂發(fā)麻的癥狀，結(jié)果給疾病提供了繼續(xù)發(fā)展的機(jī)會，最終對身體健康帶來了嚴(yán)重的損害，這其實(shí)是很不理智的，正確的態(tài)度應(yīng)是了解雙手臂經(jīng)常發(fā)麻的原因，并積極應(yīng)對。
1、末梢神經(jīng)炎：如果長期消化吸收功能差，營養(yǎng)不良，會引起維生素B1缺乏致末梢神經(jīng)炎，也會引起手發(fā)麻，此時只要注意增加一些營養(yǎng)，多補(bǔ)充維生素B1便可。
2、臂神經(jīng)受壓：睡眠中如果姿勢不正，頸項偏斜或手臂受壓，會因臂神經(jīng)受壓而引起手發(fā)麻，這時只要換個姿勢睡，活動一下手臂，麻木感便可以得到消除。
3、用藥過量：應(yīng)用某些藥物過量，如慶大霉素，會發(fā)生口唇和肢體發(fā)麻的副作用，要注意避免用藥過量。
4、懷孕也可引起手發(fā)麻。妊娠中后期，特別是孕7個月后，由于體內(nèi)循環(huán)量加大及靜脈血液回流不暢，即會引起手發(fā)麻、手指發(fā)脹。應(yīng)采取的對策是低鹽飲食；時常活動一下手指；適當(dāng)休息，多臥床，多做手指彎曲再伸直（即握拳運(yùn)動）的動作；多吃含有維生素B1的食品，如堅果、全麥谷物、綠葉蔬菜等。
最后，專家提醒，如果在平常生活中發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常會出現(xiàn)雙手臂發(fā)麻的現(xiàn)象，應(yīng)想到這有可能是得了末梢神經(jīng)炎，即便不是患病，也應(yīng)該適當(dāng)采取措施進(jìn)行改善，否則，患者不僅日常生活會受影響，精神狀態(tài)也難免會受到影響。
