頸椎病導(dǎo)致的一側(cè)脖子酸痛怎么辦
現(xiàn)在許多的白領(lǐng)人士工作的方式基本上都是需要每天的用到電腦，天天坐著上班，如果是不注意坐姿的話，很容易遭受頸椎病的傷害。而如今頸椎病的發(fā)病率日益的增高，已經(jīng)對(duì)很多人的健康造成了極大的影響，那么，頸椎病導(dǎo)致的一側(cè)脖子酸痛怎么辦？下面是常見的頸椎病的治療方法。
1.藥物治療：藥物對(duì)頸椎病的治療有著輔助對(duì)癥治療作用，可擴(kuò)張血管，改善脊髓的血液供給。可選擇應(yīng)用鎮(zhèn)靜劑、止痛劑、維生素如B1、B12，對(duì)頸椎病有一定的緩解作用。
2.運(yùn)動(dòng)療法：所說的運(yùn)動(dòng)療法就是通過運(yùn)動(dòng)進(jìn)行治療，對(duì)于各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)時(shí)，可開始醫(yī)療體操，以促進(jìn)癥狀的進(jìn)一步消除及鞏固療效。注意頸椎病急性發(fā)作期，要注意局部休息，不要增加運(yùn)動(dòng)，以免受到刺激。
3.牽引治療：牽引療法在過去治療頸椎病時(shí)雖然有著一些效果，但是在這幾年我們發(fā)現(xiàn)，許多頸椎病患者在使用牽引之后，特別是那種長時(shí)間使用牽引的患者，頸椎病不但沒有減輕，反而加重。牽引不但不能促進(jìn)頸椎生理曲度的恢復(fù)，相反牽引拉直了頸椎，反而弱化頸椎生理曲度，故頸椎病應(yīng)慎用牽引療法。
4、按摩療法：對(duì)于頸椎病的治療可以通過按摩緩解癥狀，這可以有效緩解頸肩肌肉、韌帶的緊張、痙攣，改善頸部的血液循環(huán)，松解神經(jīng)根及軟組織的粘連而達(dá)到緩解頸椎病的癥狀的治療目的。一般而言，推拿按摩治療頸椎病，以每天一到兩次次為宜。
頸椎病導(dǎo)致的一側(cè)脖子酸痛怎么辦？藥物治療，運(yùn)動(dòng)療法，牽引治療以及按摩療法都是比較常見的頸椎病的治療方法，這些方法都可以有效的緩解患者的身體不適，減輕患者的痛苦。但是希望患者們平時(shí)也要多注意對(duì)頸椎的保護(hù)，以免病情加重。
