養胃最好的方法是什么
胃病真的是非常折磨人的一種疾病,得了胃病的患者,不僅在生活的習慣當中需要注意,而且在飲食的方面更是不可忽略的,胃病的治療過程也是比較漫長的,胃病發作的時候也是非常難受的,甚至有些患者稍微受涼了,以后就會出現胃痛的情況,小編接下來為大家介紹一些調理胃病的方法。
1、姜棗桂圓湯:干姜10克(切薄片),紅棗30克,桂圓30克,紅糖20克,加水500毫升后煎煮15分鐘,早晚服用。連續吃一段時間,有溫胃調補之功,適用于慢性胃炎、胃神經官能癥者等。
2、香辣溫胃醬:魚蠶豆醬20克,醋5克,白糖10克,花椒4米,生姜3片,大蒜1-2瓣(切碎)。先在炒鍋內放入花生油少許,待油熱后放入花椒、胡椒、姜、蒜煸出香味,加入醬、醋、糖,翻炒幾下裝盤。平時可用此佐餐食用,有開胃止痛之功,適合胃潰瘍,慢性胃炎伴有胃痛、胃寒、肢冷者。也可間斷服用,待疼痛、腹脹等,緩解即可停用。
3、羊芪糯棗溫胃粥:將新鮮羊肉200克煮爛細切,加入黃芪10克,糯米100克,大棗10枚(切細),姜5克煮粥,待粥煮熟后加入適量細鹽、味精、胡椒粉。此粥補養脾胃,常服可溫陽補氣健胃,適合胃潰瘍、胃神經官能癥、慢性胃炎伴有畏寒,四肢怯冷、胃痛時有發作者。
4、酸辣卷心菜:卷心菜500克,洗凈切絲加鹽腌半小時備用,泡辣椒30克切絲,米醋30克,花椒5粒,細鹽、白糖各10克。在炒鍋內放少許菜油,先放花椒,油熱后倒入卷心菜、辣椒絲,加上鹽、糖、味精等翻炒裝盤。此菜酸甜可口,是潰瘍患者食用的良菜。常食可促進潰瘍面的愈合和胃粘膜的再生,并能止痛。
胃病患者平常的時候一定要找到自己生活當中一些不合理的地方,改變自己的不良飲食習慣,胃病的治療不是一時半會兒就能好的,需要患者配合醫生慢慢的進行調理,平時的時候可以多吃一些黃芪和雞肉,這些食材都可以起到補脾養胃的作用。