身上雞皮膚怎么去除呢
雞皮膚，西醫(yī)學(xué)名：毛周角化癥。是相當(dāng)常見的皮膚性問題，很多程度上是因為遺傳原因。很多人因為患上了雞皮膚而悶悶不樂，郁郁寡歡。其實雞皮膚不是嚴(yán)重的問題，而且也是可以解決和治療的，下面介紹幾種比較簡單、易于操作的去除身上雞皮膚的辦法，供大家參考。
①溫和去角質(zhì)：因為“雞皮膚”與角質(zhì)變厚有關(guān)，所以溫和地去角質(zhì)是必要的，但一定不可過度。去角質(zhì)有很多方法，我們洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體，都能達到去角質(zhì)的效果，只是，每天這么洗，會令本來就很干燥的“雞皮膚”受不，而變得更薄更干，反過來又會刺激“雞皮膚”變得更厲害。我們皮膚的角質(zhì)更新周期為28--45天，所以這么猛的去角質(zhì)，1--1個半月做一次就夠了。
②去角質(zhì)還有比較溫和的方法：是用浴鹽(食鹽也有去角質(zhì)功效，但其中的鈉會令皮膚干燥，“雞皮膚”的人還是用具保濕功效的死海浴鹽比較好)。可以用浴鹽泡澡，也可先將浴鹽用熱水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化學(xué)制劑多的沐淋乳會與浴鹽起化學(xué)反應(yīng))，在淋浴時用。用浴鹽泡澡時，還可加入玫瑰和檀香精油，去角質(zhì)的同時還能滋潤皮膚。
③欲速則不達：一粒粒的“雞皮膚”會讓人很想“除之而后快”，但是用手?jǐn)D、抓、摳，會使毛孔周圍的組織水腫，這樣毛孔開口變得更小，更容易堵塞，會產(chǎn)生粉刺、毛囊炎;如果抓傷，更會造成發(fā)炎和色素沉淀。所以千萬不要去抓、去撓。
雞皮膚不管從什么原因看，都是十分常見的皮膚性問題，患者不必多慮，不必為了雞皮膚過分地困擾。以上為大家介紹了幾種比較簡單、實用的去除身上雞皮膚的辦法。其所需藥材等都是比較容易獲得，操作也十分簡單。希望大家能夠受用。
