維生素治腳氣方法與功效
腳氣又被稱作是免疫力低下的皮膚疾病，一般來說腳氣會發(fā)生在夏天這個季節(jié)，腳氣的發(fā)病原因多數(shù)與缺乏維生素，加上身體當(dāng)中的抵抗力過差，從而造成的一種疾病，一般會引起脫皮，騷癢，還會出現(xiàn)流水和皮膚潰爛的可能，那么對于平日里的維生素治腳氣可有效地抑制忙嗎？
專家稱“腳氣病”是由于缺乏維生素Bl(硫胺素)造成的疾病。查找資料發(fā)現(xiàn)，富含維生素B1的食物有黃豆、綠豆、小米、薏米、全麥、花生、豬肉、酵母，谷類的胚芽和外皮(糠、麥麩)含維生素B1尤其多。但是加堿或油炸可使維生素B1大量損失破壞。我用黃豆、綠豆、小米
、薏米、花生、燕麥米、大麥米、小麥米等搭配熬粥，這樣能吃到豆類和全麥的皮。吃用酵母做全麥粉的饅頭，避免用堿做，以防損失全麥粉中維生素B1。通過飲食調(diào)整，我的“腳氣病”基本痊愈。
食療對腳氣病來說可起到積極的預(yù)防作用。要注意飲食的合理搭配，不要只吃主食不吃菜，蔬菜、花生、瘦肉所含的維生素B1較多。也不要只吃精米精面，要適當(dāng)吃些粗糧，因為粗糧比精米精面所含的維生素B1豐富得多。減肥、節(jié)食者一定要注意食量和食物的調(diào)配。但食療只是一般療法，若積極治療腳氣病，還應(yīng)及時補(bǔ)充維生素B1片。
在選擇藥物治療時，要根據(jù)皮疹類型不同而選擇不同的藥物進(jìn)行治療。常見腳氣病有以下幾種：
1.丘疹鱗屑型：癥狀表現(xiàn)為小片的紅斑、丘疹、疼癢，這種是較常見的類型。治療使用的藥物較廣泛，選用一兩種抗真菌藥膏即可達(dá)到治愈目的。但要特別注意的一個誤區(qū)是不少人在皮膚出現(xiàn)紅斑丘疹時外用激素軟膏，結(jié)果造成病癥加重。
維生素治腳氣確實可以起到很好的功效，平時在治療的時候我們可以用碘酒殺菌消毒，讓周圍的皮膚主要的阻斷細(xì)菌起到修復(fù)的作用，平時的時候，我們可以吃一些小麥、大米、黃豆等等來補(bǔ)充身體。
