右后腰酸痛是怎么回事
關(guān)節(jié)的部位在不經(jīng)意期間可能會(huì)產(chǎn)生疼痛感，可能是因?yàn)橥饬Φ臎_擊或者是自己在平時(shí)生活中不注意保護(hù)自己的關(guān)節(jié)，因?yàn)樵谟械臅r(shí)候搬運(yùn)重物，抬修中午對人的腰部有很大的壓迫，但是偶爾的一次可能不會(huì)造成很大的問題，如果不注意的話，突然的用力是會(huì)產(chǎn)生肌肉痙攣的，如果右后腰酸痛這又是怎么回事呢？
腰痛，中醫(yī)病證名。是指因外感、內(nèi)傷或挫閃導(dǎo)致腰部氣血運(yùn)行不暢，或失于濡養(yǎng)，引起腰脊或脊旁部位疼痛為主要癥狀的一種病證。其發(fā)病常以腎虛為本，感受外邪、跌仆挫閃為標(biāo)。治療時(shí)實(shí)證重在祛邪通脈活絡(luò)，虛證重在扶正，補(bǔ)肝腎、強(qiáng)腰膝、健脾氣是常用治法。腰痛日久，虛實(shí)夾雜，治療應(yīng)掌握標(biāo)本虛實(shí)，選用祛邪和培本的方法。治療本病，除內(nèi)治外，尚可配合針灸、按摩、理療、拔火罐、膏貼、藥物熏洗等方法綜合治療，療效較好。
有腰肌勞損引起疼痛的可能性是指腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛以反復(fù)發(fā)作，勞累后加重，休息后緩解等為主要表現(xiàn)，與長時(shí)間一個(gè)姿勢腰大肌得不到充分休息有一定關(guān)系。
指導(dǎo)意見： 建議在排除腰椎骨質(zhì)疾病及泌尿系疾病所致后建議可以先采取以下措施。
1、注意休息、睡硬板床、避免長時(shí)間一個(gè)姿勢，
2、如果休息后得不到改善可以理療、針灸治療，
3、疼痛較嚴(yán)重時(shí)可服用藥物
不管是哪種原因造成的，都要在了解自己問題的真正原因之后及時(shí)的采取治療，其實(shí)對于人體來說我們需要的是很多細(xì)節(jié)的保護(hù)，比如搬重物的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候注意使用腰部產(chǎn)生力量的時(shí)候不要突然用力，因?yàn)槟承r(shí)候這樣會(huì)使肌肉不適，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
