手指上有白點缺什么元素呢
現(xiàn)實生活中手指長得美的人會讓人親近，但是也有一些人，手指上會有很多白點，使得身邊的人避而遠之。手指長有白點或白斑的人現(xiàn)實中也許并不常見，但并不代表白斑或白點不會對身體有任何影響。實際上手指上有白點是代表身體上出現(xiàn)了一些異常，缺少了一些元素，從而手指敲響了健康的警鐘。
一般手指上的白點會出現(xiàn)在指甲蓋上，指甲蓋上有白點或者云母狀，表示缺鋅鈣硅等微量元素，或者說是肚子里有蛔蟲，寄生蟲等。這種人極易神經(jīng)過敏，易煩躁，有的還會出現(xiàn)習(xí)慣性便秘等現(xiàn)象。所以如果是孩子或者剛出生不久的嬰兒出現(xiàn)白點現(xiàn)象的話應(yīng)該及時去醫(yī)院就診治療，因為孩子處于一個生長發(fā)育期，對各種微量元素的要求很高，缺乏任何一種元素都有可能對健康成長造成影響。
手指上有白點，身體缺鋅缺鈣的話，除了去醫(yī)院治療之外，還應(yīng)該在日常生活中多吃一些高鋅高鈣食物，高鋅產(chǎn)品具體有海產(chǎn)類，菠菜，菇類，五谷類，葵瓜子等，而高鈣食物的話一般可以多喝一些骨頭湯或者是排骨湯，排骨肉等。補充鈣質(zhì)的話還可以多在晴朗的天氣下出去曬曬太陽，陽光對于孩子以及老年人的身體健康來說都是很好的。在現(xiàn)實生活中，孩子出現(xiàn)白點的可能性大于成年人，因為很多孩子在剛學(xué)會吃飯時會很挑食。
應(yīng)該加以重視的一點是，很多家長會因為疼愛孩子而不忍心逼孩子吃不喜歡的食物，久而久之，孩子的挑食使得他們身體內(nèi)缺乏一定的微量元素，特別是那些不喜歡吃水果蔬菜的孩子，出現(xiàn)身體疾病的可能性遠遠大于不挑食的孩子。所以在很多時候，家長都應(yīng)該有一套自己的原則，不能溺愛孩子。
