海里游泳的注意事項(xiàng)有哪些？
很多朋友夏天的時(shí)候可能都喜歡去海里游泳，相信很多人也跟小編一樣看到大海的時(shí)候心情也會(huì)變得比較舒暢，但是在海里面游泳的時(shí)候，也需要一些經(jīng)驗(yàn)還有一些需要注意的事情，否則在享受海浪的時(shí)候很有可能使自己出現(xiàn)一些危險(xiǎn)，掌握一些技巧就可以保護(hù)好自己，讓自己不會(huì)發(fā)生意外。
海邊游泳注意事項(xiàng)
1、首先就是要選好時(shí)間。海邊游泳不比游泳池，潮漲退潮的時(shí)候，要很謹(jǐn)慎，中午漲潮的時(shí)候建議不要下海游泳或者就是在岸邊沖浪就好，一般傍晚5-7點(diǎn)退潮的時(shí)候下海游泳比較合適。再晚一點(diǎn)太陽落山后，沒有燈光，再游也不安全了。
2、不要單獨(dú)一人，要選擇人群多的沙灘，不要去偏僻的水域。畢竟初到一個(gè)海灘，對(duì)地形不熟悉，暗礁和巖石都可能漲潮的時(shí)候被淹沒在海水中，不小心游的太遠(yuǎn)或是太偏僻，求救都很困難。初學(xué)者盡量別去水深超過身高的地方，安全起見也可以租用游泳圈等。
3、注意選擇海灘。良好的浴場(chǎng)應(yīng)該沙子質(zhì)地較細(xì)，而且最重要的是干凈。游泳的時(shí)候在海邊要注意腳下的石子，玻璃等垃圾，小心腳部受傷。
4、注意海里的生物。在海邊游泳自然會(huì)有一些海底生物，有時(shí)候也會(huì)遇到被海蜇蟄或者其他生物蟄到，如果有不良反應(yīng)，需要上岸休息，但是不需要大驚小怪，不管怎樣保持鎮(zhèn)定。
非常狀況應(yīng)變知識(shí)
若不幸發(fā)生意外，懷疑有脊椎損傷的可能時(shí)，要注意保持呼吸道的通暢，避免不必要的移動(dòng)，盡快送醫(yī)，如需移動(dòng)，要有適當(dāng)?shù)墓ぞ呋蚨嗳送瑫r(shí)移動(dòng)法，以免造成更嚴(yán)重的后遺癥。
首先選擇時(shí)間是最重要的，因?yàn)樵诤＿呌斡靖谟斡境乩锩嬗斡静灰粯樱瑵q潮退潮的時(shí)間一定要把握好，晚上的時(shí)候太陽落山，再游泳就不安全了，而且去海里游泳的時(shí)候，千萬不要單獨(dú)一個(gè)人去，因?yàn)榭赡軐?duì)于水域不太熟悉，很有可能會(huì)碰到暗礁。
