怎樣去除口臭的小方法？
我朋友可能在生活當(dāng)中會(huì)遇到這樣的尷尬，比如說在早上起來的時(shí)候嘴巴里面的味道非常重，這就是我們平常所說的口臭，口臭這種癥狀的產(chǎn)生，跟很多方面都是有一定關(guān)系的，比如說腸胃道的一些疾病就會(huì)引起口臭，很多的朋友都想要很快的去除口臭，那么究竟有什么樣的方法可以快速的去除口臭呢？
口腔就像一個(gè)微型工廠，里面生活著約50兆個(gè)細(xì)菌，它們呆在陰暗的角落“日夜工作”，啃噬著食物殘屑，制造出發(fā)酵腐敗的臭味，并隨著呼吸散發(fā)出來。這也是為什么睡醒覺以后口臭比較重的原因。
1.胃腸道疾病如消化性潰瘍、慢性胃炎等，呼吸道疾病如支氣管炎、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎等，都可能伴有口臭。
2.處于青春發(fā)育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產(chǎn)生口臭。
3.長期便秘的人，會(huì)因體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出，而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等癥狀。
5種清新口氣的小方法
1.多嚼嚼口香糖，或者使用口氣清新劑。
2.飯后用淡鹽水漱口，能殺菌消炎;或用鮮蘆根泡水喝。
3.咀嚼香菜、茶葉或花生米，咀嚼時(shí)間越長越好，能讓其本身特有的香氣充分分解出來，可凈化口氣。
4.牛奶或在開水里加入一些薄荷或鮮檸檬汁，喝一杯即可去除異味。
5.吃點(diǎn)西紅柿、柚子、棗、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能消除異味。
以上的一些方法都只是暫時(shí)的去除口臭，要徹底的治療口臭那么在平時(shí)的時(shí)候，就應(yīng)該保護(hù)好我們的腸胃，一些腸胃方面的疾病是會(huì)引起口臭的，還有就是便秘也是其中一種原因，長期便秘的人口臭的，也會(huì)比較厲害，所以平常的時(shí)候飲食也要多加注意。
