開水泡腳的好處有哪些？
開水的用處是眾所周知的，不管是老人還是小孩都可以喝，因?yàn)槿说纳眢w有80%都是水分，所以人不能夠缺水，一旦缺水就會(huì)引起抵抗力減弱甚至不能夠?qū)辜膊。虼嗣刻熳詈媚芎劝吮梢匝a(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且開水用來(lái)泡腳的話還能起到很大的作用，下面就是小編找到的相關(guān)內(nèi)容。
1、促進(jìn)血液循環(huán)。腳自古就有人體的第二心臟之說(shuō)。從養(yǎng)生理論看，腳離人體的心臟最遠(yuǎn)，而負(fù)擔(dān)最重，因此，這個(gè)地方最容易導(dǎo)致血液循環(huán)不好，醫(yī)學(xué)典籍記載：“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。”尤其是對(duì)那些經(jīng)常感覺手腳冰涼的人，熱水泡腳是一個(gè)極好的方法。
2、刺激足部的穴位、反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)。從醫(yī)學(xué)理論來(lái)講，腳上有人體各臟腑器官的反射區(qū)和穴位，以及經(jīng)絡(luò)，很多人都做過足療，按摩師點(diǎn)壓我們的腳時(shí)，會(huì)感覺痛疼、酸脹，這種情況基本上可以說(shuō)明我們相應(yīng)的反
射區(qū)臟腑有問題。所以，當(dāng)我們做完足底按摩后，會(huì)感覺渾身輕松。同時(shí)，人體腳上有6條主要的經(jīng)絡(luò)，包括三條陽(yáng)經(jīng)(膀胱經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng))的終止點(diǎn)，和三條陰經(jīng)(脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng))的起始點(diǎn)，都在腳上，因此，熱水泡腳也等于刺激了這六條最主要的經(jīng)絡(luò)。
3、對(duì)很多疾病的治療，有很好的輔助作用。人們常說(shuō)一句話說(shuō)“富人吃補(bǔ)藥，窮人泡泡腳”，可見中藥泡腳的作用很大。尤其是現(xiàn)代社會(huì)，空調(diào)的大量使用，再加上人們普遍愛吃涼的食物，所以體內(nèi)多寒濕，通過中藥泡腳，可以加速體內(nèi)排寒。
總的來(lái)說(shuō)開水泡腳可以預(yù)防很多的疾病，比如一些老人抵抗力下降冬天容易手腳冰冷，那么睡前用熱水泡腳的話不但能夠加快血液循環(huán)還可以讓自己放松下來(lái)，能夠起到很好的保暖作用，而且經(jīng)常用熱水泡腳有助于睡眠，對(duì)于一些晚上不容易入睡的人是非常有好處的。
