耳聾耳鳴真的可以治好嗎?
耳鳴是很常見的現象,特別是在強烈的噪音影響下,我們就會出現耳鳴的現象,有的中耳炎的患者,也會出現耳鳴的現象。耳朵進水或者被損傷,也會出現耳鳴的現象,引起耳鳴的原因有很多,針對不同的原因也有不同的治療方法,下面我們就來介紹一下治療耳鳴的方法。
1、屏氣鼓腮
靜坐放松,深吸一口氣后,以一手拇、食指捏住鼻孔(或令兩鼻孔屏住氣息),然后慢慢將氣進入口腔,并鼓起兩腮,持續(xù)10~20秒鐘后呼氣。重復3~5次。這樣可使空氣進入耳道,調節(jié)耳部血管的壓力,改善局部的血液循環(huán),緩解耳鳴癥狀。
2、張嘴、閉嘴
將嘴最大限度地張大張開,同時向外呼出一口氣,類似深度打“呵欠”的感覺,然后再用力吸一口氣閉合起來,持續(xù)3~5秒鐘后呼出,這樣張張合合,重復若干次。通過臉部肌肉的運動,可以保持耳咽鼓管的通暢,調節(jié)耳朵內外的壓力平衡。特別是對耳膜塌陷引起的耳鳴效果明顯。
3、耳部手法
用拇、食指指腹揉捻耳垂、耳弓、耳郭3~5遍,向下、向外、向上、向外輕輕牽拉3~5遍。
4、擦耳根
食、中指夾住耳根,食指輕輕前抬,略施以輕微向內的壓力,進行快速上下擦動10余次,透熱為度。
5、鳴天鼓
兩手掌置于耳后并向前滑動,用耳郭將外耳道遮蓋,余指自然放于頭后部,兩手掌先相對用力擠壓、放松5~8次,然后在兩手掌相對用力擠壓的同時,兩中指貼緊頭皮,食指指腹迭壓在中指指甲緣(或末節(jié)處),并快速的滑下擊打頭部,輕輕彈擊后頭下部36次,可聽到咚咚之聲。還有安撫腦部神經及增強記憶力之功。
上文中介紹了治療耳鳴的一些方法,主要是通過中醫(yī)按摩穴位治療耳鳴的方法,除了這種方法以外,我們還可以服用中藥內在調理,比如使用大蒜水、蔥汁等,外涂抹于耳道損傷的地方,可以起到殺菌消毒的作用,這也是可以治療耳鳴的現象的。