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      如何祛除雀斑呢

      2017-06-18 14:45:19  來源:360常識網   熱度:
      導語:許多人的鼻子上或者臉狹兩側都會出現一些黃褐色的色素斑點,這就是雀斑,如果不注意保護皮膚比如經常日曬還會加重癥狀,對于一些愛美的認識

      許多人的鼻子上或者臉狹兩側都會出現一些黃褐色的色素斑點,這就是雀斑,如果不注意保護皮膚比如經常日曬還會加重癥狀,對于一些愛美的認識尤其是女性來說是很受困擾的,及時的進行治療,祛除雀斑很有必要,比如目前最好的方法是采用激光選擇性治療的方法。

      1注意防曬:雖然已經到了秋天,但是強烈的紫外線和陽光還是會傷害到你的皮膚, 雀斑是由于皮膚內層的色素所致的,一旦形成就會很難除去。所以外出時,要戴遮陽帽、打遮陽傘或者擦防曬霜,好好保護一下你的臉部皮膚.

      2注意飲食:少飲或不飲含色素多的濃茶,咖啡等,不吃油膩不易消化和刺激性強的食物和辣椒等,可以常吃含維生素豐富的蔬菜、水果和含鈣質多的海藻、海帶、發菜、蝦皮及芝麻醬等。

      3使用安全有效的祛斑產品:面對電腦工作時按時擦隔離霜、回到家徹底清潔皮膚。選用一些無刺激的效果好的祛斑產品.

      4注意心情的調節:保持一個良好的心情是做任何事情的關鍵,同樣對于祛斑也是很重要的。

      除此之外,對于有雀斑的人士還應該多參加一些體育鍛煉,積極的鍛煉對于改善消除雀斑是有益處的,保證充足的睡眠,多喝水,使用一些減輕色素沉著的面膜等,如果采用激光手術治療的話最好是去專業的醫院進行治療.

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