175度近視是幾點(diǎn)幾呢
隨著我們生活水平不斷的提高，辦公設(shè)備也越來越趨于電器化，很多人由于工作的原因需要整天面對電腦，然而這樣特別容易導(dǎo)致出現(xiàn)近視眼，而且近視眼會嚴(yán)重的影響到我們的正常生活，有的時(shí)候距離稍遠(yuǎn)一點(diǎn)就看不清東西，并且總是覺得眼睛特別的澀，很多人自己的眼睛已經(jīng)近視到了175度但又不知道近視了幾點(diǎn)幾，那么為了能夠讓大家意識到近視眼給我們帶來的不便，下面一起了解一下175度近視是幾點(diǎn)幾呢。
175度近視是幾點(diǎn)幾呢
矯正度數(shù)175°，視力大概在4.6左右
療法
1、針灸治療：按局部取穴(即眼部穴位)為主，全身取穴為輔的取穴原則，根據(jù)患者體質(zhì)與病情的需要，選出2-3個穴位組，定期輪換使用穴位。（1）體針：常用下列數(shù)組穴位：承泣、睛明、四白、肩中俞，頭維、球后，睛明、光明、太沖，照海、絲竹空等，每天針刺1組，輪換取穴，10次為1個療程。（2）耳針：常取穴神門、肝、脾、腎、眼、目1、目2或在耳區(qū)尋找痛點(diǎn)，或用王不留行籽等壓穴，每天自行按摩3-4次。（3）梅花針：用梅花針輕輕打刺太陽穴；或打刺背部脊椎兩側(cè)(華佗夾脊穴)，每日1次，10次為1個療程。
2、推拿法：主穴取攢竹下3分，配穴取攢竹、魚腰、絲竹空、四白、睛明，可自我推拿或相互推拿，即以食指指端按住穴位，先主穴，后配穴，對準(zhǔn)穴位作小圓圈按摩，共10分鐘。通常1個月為1個療程。
3、驗(yàn)光配鏡：配鏡的原則是選用使病人獲得正常視力的最低度數(shù)鏡片。
預(yù)防調(diào)護(hù)
1、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，閱讀和書寫時(shí)保持端正的姿勢，眼與書本應(yīng)保持30cm左右的距離，不在走路、乘車或臥床情況下看書。
2、學(xué)習(xí)和工作環(huán)境照明要適度，照明應(yīng)無眩光或閃爍，黑板不反光，不在陽光照射或暗光下閱讀或?qū)懽帧?/p>
3、定期檢查視力，對驗(yàn)光確診的近視應(yīng)佩戴合適的眼鏡以保持良好的視力及正常調(diào)節(jié)與集合。
4、加強(qiáng)體育鍛煉，注意營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
上面就是對175度近視是幾點(diǎn)幾呢的介紹，通過了解之后我們知道近視眼會給我們的生活帶來許多不便，所以在平時(shí)生活中一定要特別的注意，首先不要讓眼睛總是長時(shí)間盯著電腦或者手機(jī)等，平時(shí)一定要注意眼部的勞逸結(jié)合，一旦眼睛出現(xiàn)疲勞的狀態(tài)可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌卵郾＝〔?，對于上班族來說平時(shí)可以喝些枸杞茶，這樣對緩解是不是眼部疲勞都有很大的作用。
