巧用吹風(fēng)機(jī)可治落枕感冒腹瀉
對(duì)于吹風(fēng)機(jī)我們都認(rèn)識(shí)，我們經(jīng)常用它來(lái)吹潮濕的頭發(fā)的，好像對(duì)于它的用途，我們大家就知道這點(diǎn)。其實(shí)，并不是這樣的，吹風(fēng)機(jī)的用處是非常的大的，能夠用它來(lái)治療多種疾病的，比如用吹風(fēng)機(jī)可治落枕感冒腹瀉，那么具體的方法是什么呢？我們一起來(lái)了解下吧。
巧用吹風(fēng)機(jī)可治落枕感冒腹瀉
吹風(fēng)機(jī)是我們每家每戶都有的小電器，尤其受到女性的歡迎，因?yàn)槟軌蚩焖俅蹈伤齻兊拈L(zhǎng)發(fā)。但是，大家知道嗎，吹風(fēng)機(jī)不但能夠用來(lái)吹頭發(fā)，還能夠用來(lái)治療療落枕、感冒、腹瀉等癥狀哦，那么具體的使用步驟是什么呢？我們一起來(lái)看看吧。
1、治療打嗝
打嗝是屬橫隔肌痙攣所致。舒緩方式：拿出吹風(fēng)機(jī)來(lái)，往胃部吹吹，大約十幾分鐘，打嗝可緩解。
2、治療落枕
舒緩方式：一般可以先用藥酒或紅花油等輕揉疼痛位置，然后用吹風(fēng)機(jī)沿肩頸的位置吹熱風(fēng)，直至局部皮膚微熱，同時(shí)配合食指、拇指輕揉。臨睡時(shí)再次使用吹風(fēng)機(jī)在肩頸部吹吹頭頸，可基本恢復(fù)，漲痛感大為減輕。肩、頸痛、落枕以及著涼引起的肩頸疼痛是利用吹風(fēng)機(jī)的熱風(fēng)緩解酸痛，改善局部血液循環(huán)，達(dá)到散寒止痛的作用。
3.腹部受涼或飲食不當(dāng)引起腹脹、腹瀉
舒緩方式：我們將吹風(fēng)機(jī)弄熱風(fēng)，然后以肚臍為中心向四周擴(kuò)散進(jìn)行吹幾分鐘，這樣我們就會(huì)感覺(jué)到腹部里面舒暢了，有氣體排出來(lái)了，一般情況下，兩三次就好了。
4、腰酸背痛、肌肉酸痛、痙攣、腳部抽筋
舒緩方式：使用吹風(fēng)機(jī)在酸痛處來(lái)回吹數(shù)分鐘。如同熱敷的熱效應(yīng)讓熱量效應(yīng)滲透筋骨，舒緩癥狀。
5.治療鼻竇炎 流鼻水鼻竇炎、流鼻水等癥狀
困擾許多人，尤其每天起床后不斷流鼻水、打噴嚏，實(shí)在很討人厭。
舒緩方式：用吹風(fēng)機(jī)調(diào)到弱風(fēng)，對(duì)著鼻孔輕輕的吹。想到就吹，鼻塞時(shí)吹，流鼻水時(shí)也吹，每天持續(xù)使用，假以時(shí)日就改善了。原理就是保持鼻腔的干燥，如果再搭配頸部刮痧效果更加。
6.頭痛
舒緩方式：我們用吹風(fēng)機(jī)吹后背整條脊椎。剛糖人開(kāi)始吹的時(shí)候我們不會(huì)感到燙人，但是吹十分鐘的樣子就覺(jué)得燙了，但是這個(gè)時(shí)候也不會(huì)冒冷汗的，如果能夠冒汗的話，頭痛的情況就會(huì)得到緩解，半個(gè)小時(shí)之后再吹一次。
7.感冒
醫(yī)學(xué)證明，環(huán)境溫度達(dá)39度時(shí)，流感病毒就可受到抑制，42度時(shí)就會(huì)被殺死。舒緩方式：感冒初起時(shí)，患者可在距離鼻子約10公分處，從下向上吹鼻尖及鼻孔5至8分鐘，能緩解鼻塞，流鼻涕等不適現(xiàn)象。
8.腳汗
易出腳汗的人，不僅影響穿鞋的舒適性，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起霉菌感染。舒緩方式：在穿鞋前，不妨用吹風(fēng)機(jī)向鞋內(nèi)吹上片刻，這樣一來(lái)，熱風(fēng)不僅會(huì)使鞋子穿起來(lái)更干燥、舒適，還有殺菌作用。
9.電冰箱除霜
用吹風(fēng)機(jī)熱風(fēng)吹幾分鐘，很快使冰霜化成水，擦干即可。可節(jié)約很多時(shí)間。
10.趕走蟑螂
廚柜內(nèi)縫隙中，藏有蟑螂很不易去除，如果用吹風(fēng)機(jī)沿縫隙吹熱風(fēng)，蟑螂立即跑出，以便于消滅。
如何預(yù)防落枕
預(yù)防“落枕”有兩個(gè)簡(jiǎn)單的辦法，一是要選用符合生理要求的枕頭。何謂符合生理要求？仰臥時(shí)，枕頭能保持頸曲的弧度，枕頭邊緣應(yīng)保持弧形，不能呈斜坡形;枕頭高度要符合個(gè)人的肩寬，仰臥時(shí)枕高約一拳，側(cè)臥時(shí)枕高應(yīng)為一拳加二指。其次要注意正確的睡眠姿勢(shì)。
正確的睡姿是以仰臥為主，左、右側(cè)臥為輔。要保證仰臥時(shí)枕頭維護(hù)頸部的生理彎曲，使胸部在仰臥中保持呼吸暢順，全身肌肉能較好地放松，這樣還有利于加深睡眠深度。
落枕的治療方法
一覺(jué)醒來(lái)，突然發(fā)現(xiàn)自己的脖子好痛。又落枕了啊！這一場(chǎng)景想必大家都有經(jīng)歷過(guò)吧。疼痛難忍，很是煎熬。那落枕有什么治療方法嗎？首先我們先了解下，什么是落枕。落枕的臨床表現(xiàn)為晨起突感頸后部，上背部疼痛不適，以一側(cè)為多，或有兩側(cè)俱痛者，或一側(cè)重，一側(cè)輕。多數(shù)患者可回想到昨夜睡眠位置欠佳，檢查時(shí)頸部肌肉有觸痛由于疼痛，使頸項(xiàng)活動(dòng)欠利，不能自由旋轉(zhuǎn)，嚴(yán)重者俯仰也有困難，甚至頭部強(qiáng)直于異常位置，使頭偏向病側(cè)。
落枕的自我保健治療方案：
1.要選擇有益于健康的枕頭，用枕不當(dāng)是落枕發(fā)生的原因之一。
2.要注意避免不良的睡眠姿勢(shì)，如俯臥把頭頸彎向一側(cè);在極度疲勞時(shí)還沒(méi)有臥正位置就熟睡過(guò)去;頭頸部位置不正，過(guò)度屈曲或伸展等。
3.要注意避免受涼、吹風(fēng)和淋雨，晚上睡覺(jué)時(shí)一定要蓋好被子，尤其是兩邊肩頸部被子要塞緊，或是用毛衣圍好兩邊，以免熟睡時(shí)受涼使風(fēng)寒邪氣侵襲頸肩部引起氣血瘀滯、脈絡(luò)受損而發(fā)病。
4.要注意飲食平衡，葷素合理搭配，多攝入富含維生素、微量元素、鈣的食品，如新鮮的蔬菜、水果、奶制品及豆制品等。
5.要經(jīng)常適量運(yùn)動(dòng)，尤其是頸椎的活動(dòng)操，如做“米”字操，這是一種操作簡(jiǎn)便的頸部保健操。
醫(yī)生給我們的落枕治療方案：
(一)治療落枕的方法
(1)局部熱敷，用熱毛巾敷患處，一天多敷幾次，效果較好
(2)按摩、推拿局部痛點(diǎn)，同時(shí)配合慢慢活動(dòng)
(3)貼傷濕止痛膏，必要時(shí)針炙，效果都比較好
(二)穴位按摩
講到落枕治療之法，各書(shū)不一，歸納起來(lái)是按摩天牖、風(fēng)池、啞門(mén)、天柱、肩中俞、肩并、秉風(fēng)，或乳突、發(fā)后、手三里等，經(jīng)我實(shí)踐，腫下是最佳穴位，用指壓法指壓，手到病除，如再配以上述穴位，療效更為理想，遇到有人落枕，多次使用此法，效果亦佳。
(三)防治脖子痛的簡(jiǎn)易保健操
①將左手或右手中、食、無(wú)名指并攏，在頸部疼痛處尋找壓痛點(diǎn)(多在胸鎖乳突肌、斜方肌等處)，由輕到重按揉5分鐘左右，可左右手交替進(jìn)行
②用小魚(yú)際由肩頸部從上到下，從下到上輕快迅速擊打兩分鐘左右
③用拇指和食指拿捏左右風(fēng)池穴、肩井穴1-2分鐘
④以拇指或食指點(diǎn)按落枕穴(手背第2、3掌骨間，指掌關(guān)節(jié)后5分處)，待有酸張感覺(jué)時(shí)再持續(xù)2-3分鐘
⑤最后進(jìn)行頭頸部前屈、后仰、左右側(cè)偏及旋轉(zhuǎn)等活動(dòng)，此動(dòng)作應(yīng)緩慢進(jìn)行，切不可用力過(guò)猛，預(yù)防落枕，主要注意睡眠姿勢(shì)和枕頭不一過(guò)低。
落枕的治療方法大家都明白了嗎？選用好的枕頭、注意睡姿才是趕走落枕的妙方。
結(jié)語(yǔ)：以上就是小編今天給各位介紹的有關(guān)吹風(fēng)機(jī)能夠醫(yī)治多種疾病的文章，現(xiàn)在我們是不是對(duì)它有了重新的認(rèn)識(shí)了啊，吹風(fēng)機(jī)的作用我們也清楚了吧。不但能夠吹干潮濕的東西，趕走蟑螂，還能夠治療落枕、感冒、腹瀉、鼻竇炎等癥狀的哦。
